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La terapia con luce rossa può accelerare il recupero muscolare?
BlogIn una revisione del 2015, i ricercatori hanno analizzato studi clinici che utilizzavano luce rossa e infrarossa vicina sui muscoli prima dell'esercizio fisico e hanno scoperto che il tempo fino all'esaurimento e il numero di ripetizioni eseguite dopo la fototerapia aumentavano significativamente. "Il tempo fino all'esaurimento è aumentato significativamente rispetto al luogo...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può aumentare la forza muscolare?
BlogScienziati australiani e brasiliani hanno studiato gli effetti della fototerapia sull'affaticamento muscolare da esercizio fisico in 18 giovani donne. Lunghezza d'onda: 904 nm Dose: 130 J La fototerapia è stata somministrata prima dell'esercizio fisico, che consisteva in una serie di 60 contrazioni concentriche del quadricipite. Le donne che hanno ricevuto...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può aumentare la massa muscolare?
BlogNel 2015, alcuni ricercatori brasiliani hanno voluto scoprire se la fototerapia potesse sviluppare la massa muscolare e aumentare la forza in 30 atleti maschi. Lo studio ha confrontato un gruppo di uomini che utilizzava la fototerapia in associazione all'esercizio fisico con un gruppo che si sottoponeva solo all'esercizio fisico e un gruppo di controllo. Il programma di esercizi consisteva in 8 settimane di esercizi al ginocchio...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può sciogliere il grasso corporeo?
BlogNel 2015, scienziati brasiliani dell'Università Federale di San Paolo hanno testato gli effetti della terapia della luce (808 nm) su 64 donne obese. Gruppo 1: Allenamento fisico (aerobico e di resistenza) + fototerapia. Gruppo 2: Allenamento fisico (aerobico e di resistenza) + nessuna fototerapia. Lo studio ha avuto luogo...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può aumentare il testosterone?
BlogStudio sui ratti Uno studio coreano del 2013 condotto da scienziati della Dankook University e del Wallace Memorial Baptist Hospital ha testato la terapia della luce sui livelli sierici di testosterone nei ratti. A 30 ratti di sei settimane di età è stata somministrata luce rossa o nel vicino infrarosso per un trattamento di 30 minuti, ogni giorno per 5 giorni. "Se...Per saperne di più -
Storia della terapia con luce rossa: la nascita del LASER
BlogPer chi non lo sapesse, LASER è in realtà l'acronimo di Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (amplificazione di luce mediante emissione stimolata di radiazioni). Il laser fu inventato nel 1960 dal fisico americano Theodore H. Maiman, ma fu solo nel 1967 che il medico e chirurgo ungherese Dr. André Mester...Per saperne di più