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La terapia con luce rossa può accelerare il recupero muscolare?
BlogIn una revisione del 2015, i ricercatori hanno analizzato studi che utilizzavano la luce rossa e del vicino infrarosso sui muscoli prima dell’esercizio e hanno scoperto che il tempo fino all’esaurimento e il numero di ripetizioni eseguite dopo la terapia della luce aumentavano in modo significativo. "Il tempo fino all'esaurimento è aumentato notevolmente rispetto al luogo...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può migliorare la forza muscolare?
BlogScienziati australiani e brasiliani hanno studiato gli effetti della terapia della luce sull'affaticamento muscolare da esercizio in 18 giovani donne. Lunghezza d'onda: 904 nm Dose: 130 J La terapia della luce è stata somministrata prima dell'esercizio e l'esercizio consisteva in una serie di 60 contrazioni concentriche del quadricipite. Le donne che ricevono...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può aumentare la massa muscolare?
BlogNel 2015, i ricercatori brasiliani volevano scoprire se la terapia della luce potesse costruire muscoli e aumentare la forza in 30 atleti di sesso maschile. Lo studio ha confrontato un gruppo di uomini che hanno utilizzato la terapia della luce + esercizio fisico con un gruppo che ha fatto solo esercizio fisico e un gruppo di controllo. Il programma di esercizi prevedeva 8 settimane di esercizi per il ginocchio...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può sciogliere il grasso corporeo?
BlogScienziati brasiliani dell'Università Federale di San Paolo hanno testato gli effetti della terapia della luce (808 nm) su 64 donne obese nel 2015. Gruppo 1: allenamento con esercizi (aerobici e di resistenza) + fototerapia Gruppo 2: allenamento con esercizi (aerobici e di resistenza) + nessuna fototerapia . Lo studio si è svolto...Per saperne di più -
La terapia con luce rossa può aumentare il testosterone?
BlogStudio sui ratti Uno studio coreano del 2013 condotto da scienziati della Dankook University e del Wallace Memorial Baptist Hospital ha testato la terapia della luce sui livelli sierici di testosterone dei ratti. A 30 ratti di età compresa tra sei settimane è stata somministrata luce rossa o vicino infrarosso per un trattamento di 30 minuti, ogni giorno per 5 giorni. “Se...Per saperne di più -
Storia della terapia con luce rossa – La nascita del LASER
BlogPer quelli di voi che non lo sanno, LASER è in realtà l'acronimo di Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation. Il laser fu inventato nel 1960 dal fisico americano Theodore H. Maiman, ma fu solo nel 1967 che il medico e chirurgo ungherese Dr. Andre Mester ...Per saperne di più