Terapia della luce per la fertilità e il concepimento

L'infertilità e la subfertilità sono in aumento, sia nelle donne che negli uomini, in tutto il mondo.

Essere sterili è l'incapacità, come coppia, di rimanere incinta dopo 6-12 mesi di tentativi.La subfertilità si riferisce ad avere una ridotta possibilità di rimanere incinta, rispetto ad altre coppie.

Si stima che il 12-15% delle coppie voglia, ma non riesca, a concepire.Per questo motivo, i trattamenti per la fertilità come la fecondazione in vitro, l'IUI, gli approcci ormonali o farmacologici, le procedure chirurgiche e altro stanno rapidamente aumentando di popolarità.

Terapia della luce (a volte nota comefotobiomodulazione, LLLT, terapia con luce rossa, laser freddo, ecc.) promette di migliorare la salute di molte diverse parti del corpo ed è stato studiato sia per la fertilità femminile che per quella maschile.La fototerapia è un valido trattamento per la fertilità?In questo articolo discuteremo perché la luce potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno...

introduzione
L'infertilità è una crisi mondiale sia per i maschi che per le femmine, con tassi di fertilità in rapida diminuzione, in alcuni paesi più che in altri.Il 10% di tutti i bambini attualmente nati in Danimarca è stato concepito attraverso l'aiuto della fecondazione in vitro e simili tecnologie riproduttive.1 coppia su 6 in Giappone è sterile, con il governo giapponese recentemente intervenuto per pagare i costi della fecondazione in vitro della coppia al fine di fermare la crisi demografica in corso.Il governo ungherese, nel disperato tentativo di aumentare i bassi tassi di natalità, ha fatto in modo che le donne che hanno 4 o più figli siano esentate a vita dal pagamento dell'imposta sul reddito.Le nascite per donna in alcuni paesi europei sono di appena 1,2 e addirittura di 0,8 a Singapore.

I tassi di natalità sono in calo in tutto il mondo, almeno dagli anni '50 e in alcune regioni prima.Non è solo l'infertilità umana ad essere in aumento, anche varie specie di animali stanno avendo problemi, come gli animali da fattoria e domestici.Parte di questo calo dei tassi di natalità è dovuto a fattori socioeconomici: le coppie scelgono di provare ad avere figli più tardi, quando la fertilità naturale è già diminuita.Un'altra parte del declino è fattori ambientali, dietetici e ormonali.Ad esempio, il numero di spermatozoi nel maschio medio è diminuito del 50% negli ultimi 40 anni.Quindi oggi gli uomini producono solo la metà degli spermatozoi rispetto ai loro padri e nonni in gioventù.I disturbi riproduttivi femminili come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) ora colpiscono fino al 10% delle donne.L'endometriosi (una condizione in cui il tessuto uterino cresce in altre aree del sistema riproduttivo) colpisce anche un'altra donna su 10, quindi quasi 200 milioni di donne in tutto il mondo.

La terapia della luce è una nuova idea di trattamento per l'infertilitàe sebbene rientri nella stessa classificazione "ART" (tecnologia di riproduzione assistita) della fecondazione in vitro, è un trattamento molto più economico, non invasivo e di più facile accesso.La terapia della luce è molto ben consolidata per il trattamento di problemi di salute degli occhi, problemi di dolore, guarigione, ecc., ed è oggetto di studi vigorosi in tutto il mondo per una vasta gamma di condizioni e parti del corpo.La maggior parte dell'attuale terapia della luce per la ricerca sulla fertilità proviene da 2 paesi - Giappone e Danimarca - in particolare per la ricerca sulla fertilità femminile.

Fertilità femminile
Il 50%, circa la metà, di tutte le coppie infertili è dovuto esclusivamente a fattori femminili, con un ulteriore 20% che è una combinazione di subfertilità sia femminile che maschile.Quindi circa 7 su 10problema del concepimento può essere migliorato affrontando la salute riproduttiva femminile.

I problemi alla tiroide e la PCOS sono tra le principali cause di infertilità, essendo entrambi gravemente sottodiagnosticati (Leggi di più sulla salute della tiroide e la terapia della luce qui).Endometriosi, fibromi e altre escrescenze interne indesiderate rappresentano un'altra grande percentuale di casi di infertilità.Quando una donna è sterile, oltre il 30% delle volte ci sarà un certo grado di endometriosi.Altre cause comuni di infertilità sono;blocchi delle tube di Falloppio, cicatrici interne da interventi chirurgici (inclusi cesarei) e altri problemi di ovulazione oltre alla pcos (anovulazione, irregolare, ecc.).In molti casi la causa dell'infertilità è semplicemente inspiegabile – non si sa perché.In alcuni casi si verificano il concepimento e l'impianto dell'ovulo, ma in un momento successivo all'inizio della gravidanza si verifica un aborto spontaneo.

Con il rapido aumento dei problemi di fertilità, c'è stato un aumento proporzionale dei trattamenti e della ricerca sull'infertilità.Il Giappone come paese ha una delle peggiori crisi di fertilità al mondo, con uno dei più alti tassi di utilizzo della fecondazione in vitro.Sono anche pionieri nello studio degli effetti della terapia della luce sul miglioramento della fertilità femminile….

Terapia della luce e fertilità femminile
La terapia della luce utilizza la luce rossa, la luce del vicino infrarosso o una combinazione di entrambe.Il tipo di luce ideale per uno scopo specifico varia in base alla parte del corpo.

Quando si esamina specificamente la fertilità femminile, gli obiettivi primari sono l'utero, le ovaie, le tube di Falloppio e i sistemi ormonali generali (tiroide, cervello, ecc.).Tutti questi tessuti sono all'interno del corpo (a differenza delle parti riproduttive maschili), quindi è necessario il tipo di luce con la migliore penetrazione, poiché solo una piccola percentuale della luce che colpisce la pelle penetrerà nei tessuti come le ovaie.Anche con la lunghezza d'onda che fornisce la penetrazione ottimale, la quantità che penetra è ancora molto piccola e quindi è richiesta anche un'intensità di luce molto elevata.

La luce nel vicino infrarosso a lunghezze d'onda comprese tra 720 nm e 840 nm ha la migliore penetrazione nel tessuto biologico.Questa gamma di luce è nota come "Finestra del vicino infrarosso (nel tessuto biologico)" a causa delle proprietà uniche di passare in profondità nel corpo.I ricercatori che cercano di migliorare l'infertilità femminile con la luce hanno selezionato in modo schiacciante la lunghezza d'onda del vicino infrarosso di 830 nm per lo studio.Questa lunghezza d'onda di 830 nm non solo penetra bene, ma ha anche potenti effetti sulle nostre cellule, migliorandone la funzione.

Luce sul collo
Alcune delle prime ricerche fuori dal Giappone erano basate sulla "teoria della priorità prossimale".L'idea di base è che il cervello è l'organo principale del corpo e tutti gli altri organi e sistemi ormonali sono a valle del cervello.Che questa idea sia corretta o meno, c'è del vero in essa.I ricercatori hanno utilizzato una luce a 830 nm nel vicino infrarosso sul collo di donne giapponesi infertili, sperando che gli effetti diretti e indiretti (attraverso il sangue) sul cervello alla fine portassero a migliori situazioni ormonali e metaboliche in tutto il corpo, in particolare il sistema riproduttivo.I risultati sono stati ottimi, con un'alta percentuale di donne precedentemente considerate 'gravemente sterili' che non solo sono rimaste incinte, ma hanno anche partorito, accogliendo il loro bambino nel mondo.

In seguito agli studi che utilizzavano la luce sul collo, i ricercatori erano interessati a sapere se la terapia della luce potesse o meno migliorare le percentuali di successo delle gravidanze naturali e della fecondazione in vitro.

La fecondazione in vitro è nota come ultima risorsa quando i metodi tradizionali di concepimento hanno fallito.Il costo per ciclo può essere molto alto, persino irrealizzabile per molte coppie, con altri che contraggono prestiti come scommessa per finanziarlo.Le percentuali di successo della fecondazione in vitro possono essere molto basse, specialmente nelle donne di età pari o superiore a 35 anni.Dato l'alto costo e il basso tasso di successo, migliorare le possibilità di un ciclo di fecondazione in vitro è fondamentale per raggiungere l'obiettivo della gravidanza.Eliminare la necessità della fecondazione in vitro e rimanere incinta naturalmente dopo cicli falliti è ancora più allettante.

Si ritiene che i tassi di impianto dell'ovulo fecondato (critici sia per la fecondazione in vitro che per la gravidanza regolare) siano correlati alla funzione mitocondriale.I mitocondri con prestazioni inferiori ostacolano il funzionamento della cellula uovo.I mitocondri trovati nelle cellule uovo sono ereditati dalla madre e possono avere mutazioni del DNA in alcune donne, specialmente con l'avanzare dell'età.La terapia della luce rossa e del vicino infrarosso agisce direttamente sui mitocondri, migliorandone la funzione e riducendo problemi come le mutazioni del DNA.Questo spiega perché uno studio danese ha dimostrato che due terzi delle donne che in precedenza avevano fallito i cicli di fecondazione in vitro hanno ottenuto una gravidanza di successo (anche gravidanze naturali) con la terapia della luce.C'è stato persino il caso di una donna di 50 anni rimasta incinta.

Luce sull'addome
Il protocollo utilizzato in questo studio dalla Danimarca prevedeva sessioni settimanali di terapia della luce nel vicino infrarosso, con la luce applicata direttamente all'addome, a una dose piuttosto elevata.Se la donna non ha concepito durante il ciclo mestruale in corso, i trattamenti sono continuati nel ciclo successivo.Su un campione di 400 donne precedentemente sterili, ben 260 di loro sono state in grado di concepire dopo trattamenti con luce infrarossa vicina.Il declino della qualità delle uova non è un processo irreversibile, a quanto pare.Questa ricerca solleva interrogativi sul processo ART di rimuovere il nucleo dell'uovo di una donna e inserirlo nelle cellule uovo di un donatore (noto come trasferimento mitocondriale, o bambino persona/genitore) - è davvero necessario quando le cellule uovo di una donna possono essere potenzialmente ripristinate con una terapia non invasiva.

Si ritiene che l'uso della terapia della luce direttamente sull'addome (per mirare alle ovaie, all'utero, alle tube di Falloppio, alle cellule uovo, ecc.) funzioni in 2 modi.In primo luogo ottimizza l'ambiente del sistema riproduttivo, assicurando che gli ovuli vengano rilasciati durante l'ovulazione, possano viaggiare lungo le tube di Falloppio e possano impiantarsi in una parete sana dell'utero con un buon flusso sanguigno, si possa formare una placenta sana, ecc. L'altro meccanismo coinvolge migliorare direttamente la salute della cellula uovo.Le cellule ovocitarie, o cellule uovo, richiedono enormi quantità di energia rispetto ad altre cellule per i processi legati alla divisione cellulare e alla crescita.Questa energia è fornita dai mitocondri, la parte di una cellula interessata dalla terapia della luce.Il declino della funzione mitocondriale può essere visto come la principale causa cellulare di infertilità.Questa potrebbe essere la spiegazione chiave per la maggior parte dei casi di fertilità "inspiegabile" e perché la fertilità diminuisce con l'avanzare dell'età: le cellule uovo non possono produrre abbastanza energia.La prova che richiedono e usano molta più energia è trovata dal fatto che ci sono 200 volte più mitocondri nelle cellule uovo rispetto ad altre cellule normali.Questo è 200 volte più potenziale di effetti e benefici dalla terapia della luce rispetto ad altre cellule del corpo.Di ogni cellula dell'intero corpo umano, maschio o femmina, la cellula uovo può essere il tipo che riceve i miglioramenti più drastici dalla terapia della luce rossa e del vicino infrarosso.L'unico problema è far penetrare la luce fino alle ovaie (ne parleremo più avanti).

Entrambi questi effetti di fototerapia o di "fotobiomodulazione" insieme creano un ambiente sano e giovane, adatto a sostenere un embrione in crescita.

Fertilità maschile
I maschi sono la causa di circa il 30% delle coppie infertili, con una combinazione di fattori maschili e femminili che rappresentano un altro 20% in più.Quindi, la metà delle volte, migliorare la salute riproduttiva maschile risolverà i problemi di fertilità di una coppia.I problemi di fertilità nei maschi corrispondono tipicamente a una funzione testicolare ridotta, che porta a un problema con lo sperma.Ci sono anche varie altre cause, come;eiaculazione retrograda, eiaculato secco, anticorpi che attaccano lo sperma e una miriade di fattori genetici e ambientali.I tumori e le infezioni possono danneggiare in modo permanente la capacità dei testicoli di produrre sperma.

Cose come il fumo di sigaretta e il consumo regolare di alcol hanno un effetto drammaticamente negativo sul numero di spermatozoi e sulla qualità dello sperma.Il fumo paterno riduce persino della metà il tasso di successo dei cicli di fecondazione in vitro.

Tuttavia, ci sono fattori ambientali e dietetici che possono migliorare la produzione e la qualità dello sperma, come il miglioramento dello stato di zinco e la terapia con luce rossa.

La terapia della luce è relativamente sconosciuta per il trattamento dei problemi di fertilità, ma una rapida ricerca su pubmed rivela centinaia di studi.

Terapia della luce e fertilità maschile
La terapia della luce (nota anche come fotobiomodulazione) comporta l'applicazione di luce rossa visibile o non visibile nel vicino infrarosso al corpo ed è molto ben studiata per la salute dello sperma.

Quindi quale tipo di luce è la migliore e quale specifica lunghezza d'onda?Rosso o vicino all'infrarosso?

La luce rossa a 670 nm è attualmente la gamma più studiata ed efficace per migliorare la salute riproduttiva maschile e la qualità dello sperma.

Spermatozoi più veloci e più forti
Gli studi dimostrano che anche dopo una singola sessione di terapia con luce rossa, la motilità degli spermatozoi (velocità di nuoto) migliora in modo significativo:

La motilità o la velocità degli spermatozoi è di fondamentale importanza per la fertilità, poiché senza una velocità sufficiente, lo sperma non farà mai il viaggio per raggiungere l'ovulo della femmina e fecondarlo.Con prove forti e chiare che la terapia della luce migliora la motilità, l'utilizzo di un dispositivo di terapia della luce appropriato sembra essenziale per qualsiasi coppia sterile.La motilità migliorata dalla terapia della luce può anche superare il problema del basso numero di spermatozoi, perché la bassa concentrazione di spermatozoi sarà ancora in grado di raggiungere e (uno di loro) fecondare la cellula uovo.

Milioni di spermatozoi in più
La terapia della luce non solo migliora la motilità, vari studi mostrano come può anche migliorare il conteggio/la concentrazione degli spermatozoi, fornendo non solo spermatozoi più veloci, ma anche di più.

Quasi ogni cellula del nostro corpo ha i mitocondri - l'obiettivo della terapia a luce rossa - comprese le cellule del Sertoli.Queste sono le cellule che producono lo sperma dei testicoli, il luogo in cui viene prodotto lo sperma.Il corretto funzionamento di queste cellule è essenziale per tutti gli aspetti della fertilità maschile, compreso il conteggio degli spermatozoi.

Gli studi indicano che la terapia della luce migliora la quantità di cellule del Sertoli nei testicoli maschili, le loro prestazioni (e quindi la quantità di spermatozoi/conteggio che producono) e diminuisce anche la produzione di spermatozoi anomali.È stato dimostrato che il conteggio complessivo degli spermatozoi migliora di 2-5 volte nei maschi con conteggi precedentemente bassi.In uno studio dalla Danimarca, la conta degli spermatozoi è aumentata da 2 milioni per ml a oltre 40 milioni per ml con un solo trattamento ai testicoli.

Conta spermatica più elevata, motilità spermatica più rapida e spermatozoi meno anormali sono alcuni dei motivi principali per cui la terapia della luce è una parte essenziale per migliorare qualsiasi problema di fertilità maschile.

Evitare il calore a tutti i costi
Una nota importante sulla terapia della luce per i testicoli:

I testicoli umani scendono dal corpo nello scroto per un motivo importante: richiedono una temperatura inferiore per funzionare.Alla normale temperatura corporea di 37°C (98,6°F) non possono produrre sperma.Il processo di spermatogenesi richiede un calo di temperatura compreso tra 2 e 5 gradi rispetto alla temperatura corporea interna.È importante considerare questo requisito di temperatura quando si seleziona un dispositivo per la terapia della luce per la fertilità maschile: deve essere utilizzato il tipo di illuminazione più efficiente dal punto di vista energetico: i LED.Anche con i LED, si avverte un lieve effetto di riscaldamento dopo lunghe sessioni.Applicare la dose appropriata con la lunghezza d'onda appropriata di luce rossa ad alta efficienza energetica è la chiave per migliorare la fertilità maschile.Maggiori informazioni di seguito.

Il meccanismo: cosa fa la luce rossa/infrarossa
Per capire correttamente perché la luce rossa/IR aiuta la fertilità maschile e femminile, dobbiamo sapere come funziona a livello cellulare.

Meccanismo
Gli effetti diterapia della luce rossa e del vicino infrarossosi pensa che provengano dall'interazione con i mitocondri delle nostre cellule.Questo 'fotobiomodulazione' accade quando le lunghezze d'onda appropriate della luce, tra 600 nm e 850 nm, vengono assorbite da un mitocondrio e alla fine portano a una migliore produzione di energia e a una minore infiammazione nella cellula.
Uno degli obiettivi chiave della terapia della luce è un enzima chiamato citocromo C ossidasi, parte del processo della catena di trasporto degli elettroni del metabolismo energetico.Resta inteso che ci sono anche molte altre parti dei mitocondri che sono interessate.Questi mitocondri sono estremamente prevalenti negli ovuli e negli spermatozoi.

Poco dopo una sessione di terapia della luce, è possibile vedere il rilascio di una molecola chiamata ossido nitrico dalle cellule.Questa molecola NO inibisce attivamente la respirazione, bloccando la produzione di energia e il consumo di ossigeno.Quindi, rimuoverlo dalla cellula ripristina la normale funzione sana.Si pensa che la luce rossa e nel vicino infrarosso dissocino questa molecola di stress dall'enzima citocromo C ossidasi, ripristinando il livello sano di utilizzo dell'ossigeno e produzione di energia.

La terapia della luce ha anche un effetto sull'acqua all'interno delle nostre cellule, strutturandola con più spazio tra ogni molecola.Ciò modifica le proprietà chimiche e fisiche della cellula, il che significa che i nutrienti e le risorse possono entrare più facilmente, le tossine possono essere espulse con meno resistenza, gli enzimi e le proteine ​​funzionano in modo più efficiente.Questo effetto sull'acqua cellulare si applica non solo direttamente all'interno delle cellule, ma anche all'esterno, nello spazio extracellulare e nei tessuti come il sangue.

Questo è solo un breve riassunto di 2 potenziali meccanismi d'azione.Ci sono forse più effetti benefici, non del tutto compresi, che si verificano a livello cellulare per spiegare i risultati della terapia della luce.
Tutta la vita interagisce con la luce: le piante hanno bisogno di luce per il cibo, gli esseri umani hanno bisogno della luce ultravioletta per la vitamina D e, come dimostrano tutti gli studi, la luce rossa e quella del vicino infrarosso sono essenziali per gli esseri umani e vari animali per un metabolismo sano e persino per la riproduzione.

Gli effetti della terapia della luce non si vedono solo nell'area target della sessione, ma anche a livello sistemico.Ad esempio una seduta di fototerapia sulla mano può apportare benefici al cuore.Una sessione di terapia della luce sul collo può fornire benefici al cervello, che a sua volta può migliorare la produzione/lo stato degli ormoni e portare a notevoli miglioramenti della salute di tutto il corpo.La terapia della luce è essenziale per rimuovere lo stress cellulare e consentire alle cellule di funzionare di nuovo normalmente e le cellule del sistema riproduttivo non sono diverse.

Riepilogo
La terapia della luce è stata studiata per decenni per la fertilità umana/animale
Luce nel vicino infrarosso studiata per migliorare lo stato di fertilità nelle femmine
Migliora la produzione di energia nelle cellule uovo, fondamentale per la gravidanza
È stato dimostrato che la terapia a luce rossa migliora la produzione di energia nelle cellule di Sertoli e negli spermatozoi, il che porta ad un aumento del numero e della qualità degli spermatozoi
Tutti gli aspetti della riproduzione (maschile e femminile) richiedono grandi quantità di energia cellulare
La terapia della luce aiuta le cellule a soddisfare le richieste di energia
LED e laser sono gli unici dispositivi ben studiati.
Le lunghezze d'onda rosse tra 620nm e 670nm sono ideali per i maschi.
La luce del vicino infrarosso intorno alla gamma di 830 nm sembra la migliore per la fertilità femminile.