Sei soggetto a tosse, catarro e respiro sibilante con l'arrivo dell'inverno? Allora fai attenzione abroncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)!
La broncopneumopatia cronica ostruttiva, o BPCO, è una malattia respiratoria cronica comune, prevenibile e curabile, caratterizzata da una persistente limitazione del flusso aereo. Gli studi hanno dimostrato che per ogni grado Celsius di calo della temperatura media giornaliera, il tasso medio di riacutizzazione dei sintomi nei pazienti con BPCO aumenta dello 0,8%!
Perché un calo di temperatura scatena la broncopneumopatia cronica ostruttiva?
Le nostre vie respiratorie sono come un tubo: in condizioni normali, l'aria può fluire agevolmente dentro e fuori dai polmoni, e le ciglia delle vie aeree si muovono regolarmente per spingere il muco, così come la polvere, i germi e altre sostanze estranee ad esso attaccate, verso la gola per essere espulse dal corpo.
Quando la temperatura diminuisce, le vie aeree umane subiscono una contrazione fisiologica che provoca un restringimento. Se le vie aeree presentano ostruzioni e infiammazioni di vario grado, il restringimento si aggrava ulteriormente e, allo stesso tempo, la mucosa bronchiale viene stimolata, con conseguente aumento della secrezione delle ghiandole mucose e indebolimento della motilità ciliare. Ciò facilita l'accumulo di espettorato e altre secrezioni nelle vie aeree, ostruendole e favorendo la proliferazione di agenti patogeni come batteri e virus, che a loro volta peggiorano l'infiammazione e promuovono lo sviluppo della broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
Inoltre, quando la temperatura si abbassa, i vasi sanguigni periferici del corpo si contraggono, compresi quelli dei polmoni. A seguito della contrazione dei vasi sanguigni, la circolazione sanguigna rallenta, riducendo il flusso di sangue ai polmoni e ad altri tessuti e di conseguenza l'apporto di cellule immunitarie, nutrienti, ecc., con conseguente diminuzione della capacità di difesa immunitaria locale dei polmoni e maggiore suscettibilità alle infezioni respiratorie, che possono portare a recidive e all'aggravamento della broncopneumopatia cronica ostruttiva.
Come posso prevenire la broncopneumopatia cronica ostruttiva?
È opportuno ricordare che le sigarette, lo smog e la polvere presenti nell'aria irritano le vie respiratorie e possono aumentare il rischio di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). A tal proposito, per prevenire la BPCO, si possono adottare i seguenti accorgimenti:
1. Tieni al caldo
Tieniti al caldo e indossa una sciarpa per impedire all'aria fredda di irritare le vie respiratorie.
2. Smettere di fumare ed evitare il fumo passivo.
Studi condotti all'estero hanno dimostrato che il rischio di sviluppare la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) tra i fumatori è 10,92 volte superiore rispetto a quello dei non fumatori! Smettere di fumare il prima possibile può ridurre il rischio di sviluppare la malattia.
3. Adottare le dovute precauzioni contro l'inquinamento atmosferico interno ed esterno.
È possibile ridurre le uscite o indossare una mascherina in caso di nebbia.
4. Concentrati sull'igiene personale
Quando tossite o starnutite, copritevi la bocca e il naso con un fazzoletto o con il gomito per evitare che le goccioline diffondano germi e per prevenire la diffusione e l'insorgenza di infezioni respiratorie.
Uno studio ha rilevato che la luce rossa è efficace nell'alleviare i sintomi della broncopneumopatia cronica ostruttiva.
Numerosi studi clinici e pubblicazioni autorevoli hanno dimostrato che la terapia con luce rossa può promuovere il metabolismo potenziando l'attività enzimatica e migliorando la microcircolazione, regolando al contempo la funzione immunitaria dell'organismo, aumentando la sensibilità dei nervi simpaticomimetici e riducendo la reattività delle vie aeree. Inoltre, migliora la saturazione di ossigeno nel sangue, incrementando l'apporto di sangue e ossigeno ai pazienti affetti da broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), alleviando significativamente l'infiammazione interna, riducendo l'incidenza di complicanze e migliorando la funzione respiratoria, abbreviando così il decorso della malattia e aumentando il tasso di guarigione.
AMERICANOLa cabina di trattamento, irradiando tutto il corpo, può svolgere una varietà di funzioni biologiche, stimolando delicatamente i tessuti profondi e le terminazioni nervose, regolando la funzione di conduzione nervosa, riducendo la reattività delle vie aeree, migliorando la circolazione sanguigna nei polmoni, potenziando la funzione fagocitaria e promuovendo l'assorbimento delle secrezioni polmonari, con conseguente efficace azione antinfiammatoria, riduzione della resistenza delle vie aeree e della secrezione respiratoria, alleviando così i sintomi di malessere.
Inoltre, la cabina benessere MERICAN incorpora la tecnologia a ioni negativi di ossigeno, che consente una distribuzione uniforme degli ioni negativi di ossigeno in tutto lo spazio della cabina, aumentando così la saturazione di ossigeno nel sangue, rafforzando l'attività cellulare, potenziando il sistema immunitario e favorendo una migliore circolazione polmonare, la contrazione delle vie aeree e il recupero della funzionalità dei muscoli respiratori.
L'aria fredda è frequente in inverno e aumenta il rischio di sviluppare broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Pertanto, è fondamentale rafforzare il sistema immunitario e adottare buone misure preventive. In caso di sintomi quali dispnea, tosse, respiro sibilante, dolore al petto, ecc., si raccomanda di consultare tempestivamente un medico!