Nonostante sia una delle dipendenze più difficili da superare, l’alcolismo può essere trattato in modo efficace. Esistono numerosi trattamenti comprovati ed efficaci per coloro che convivono con l'alcolismo, inclusa la terapia con la luce rossa. Sebbene questo tipo di trattamento possa sembrare poco ortodosso, offre una serie di vantaggi, tra cui:
Miglioramento della salute mentale: è stato scoperto che le sessioni di terapia con luce rossa e la terapia con luce rossa, in generale, aiutano a ridurre l’ansia e la tensione. Questo aiuta una persona che si sta riprendendo dall'alcolismo a rilassarsi, ad entrare in una mentalità più positiva e a ridurre la propria irritabilità. Migliorando il proprio stato mentale, è possibile impegnarsi più facilmente nel recupero.
Un ciclo del sonno più naturale: molti alcolisti hanno difficoltà a dormire una volta diventati sobri. La terapia con la luce rossa potrebbe essere di aiuto. Una delle cause dei problemi del sonno è l’illuminazione irregolare durante le ore di veglia. Esponendosi alla luce rossa brillante durante le sessioni di terapia con luce rossa, la luce stessa aiuta a rafforzare inconsciamente la distinzione tra veglia e sonno.