"Tutto cresce grazie alla luce del sole". La luce solare contiene una varietà di radiazioni luminose, ciascuna delle quali ha una lunghezza d'onda diversa, che si riflette in un colore diverso. Questo perché la luce penetra in profondità nei tessuti e ha effetti diversi sugli esseri viventi.
Il professor Michael Hamblin della Harvard Medical School ha pubblicato articoli di ricerca che dimostrano come la luce rossa possa produrre una serie di effetti termici, fotochimici e altre reazioni biologiche. Può anche penetrare nei tessuti umani fino a 30 mm o più, direttamente sui vasi sanguigni, sui vasi linfatici, sulle terminazioni nervose e sul tessuto sottocutaneo. Questo perché la luce rossa di questo tipo non si trova in altri tipi di luce ed è quindi nota come la "finestra ottica" della pelle umana.
Come viene assorbita la luce rossa dal corpo?
Nei tessuti del nostro corpo, la luce viene assorbita principalmente da proteine, pigmenti e altre molecole di grandi dimensioni, nonché dalle molecole d'acqua. Poiché le molecole d'acqua e l'emoglobina nella banda della luce rossa del coefficiente di assorbimento della luce sono piccole, i fotoni possono penetrare in profondità nei tessuti e produrre il corrispondente effetto terapeutico. La luce rossa e il corpo umano sono i più vicini alla radiazione delle onde elettromagnetiche, ed è anche conosciuta come "la luce della vita"! È anche conosciuta come "la luce della vita".
Rapporto di ricerca Grafico 2 Assorbimento di diversi colori di luce da parte dei tessuti cutanei Inoltre, a livello cellulare, i mitocondri sono i maggiori assorbitori di luce rossa. Lo spettro della luce rossa è simile allo spettro di assorbimento dei mitocondri e i fotoni assorbiti vengono introdotti nel corpo umano, il che si traduce in una reazione biologica fotochimica molto efficiente: una reazione enzimatica. Questa reazione potenzia l'attività della catalasi mitocondriale, della superossido dismutasi e di altri enzimi correlati al metabolismo energetico, accelerando la sintesi di ATP, aumentando l'apporto energetico delle cellule tissutali e accelerando il processo di metabolismo e l'eliminazione dei metaboliti tossici dal corpo. Accelera il modo in cui il corpo metabolizza ed elimina le tossine.
I mitocondri sono i maggiori assorbitori di luce rossa a livello cellulare. Lo spettro della luce rossa è simile allo spettro di assorbimento dei mitocondri e i fotoni assorbiti vengono introdotti nel corpo umano, dando luogo a una reazione biologica fotochimica molto efficiente: una reazione enzimatica. Questa reazione potenzia l'attività della catalasi mitocondriale, della superossido dismutasi e di altri enzimi correlati al metabolismo energetico, accelerando la sintesi di ATP, aumentando l'apporto energetico delle cellule tissutali e accelerando il processo di metabolismo e l'eliminazione dei metaboliti tossici dall'organismo. Accelera il metabolismo e l'eliminazione delle tossine.
Un altro studio dimostra che l'irradiazione con luce rossa può modificare l'espressione dei geni correlati al metabolismo degli zuccheri, dei lipidi e delle proteine, facilitando l'utilizzo degli acidi grassi da parte dei fibroblasti come materia prima per la sintesi di ATP, accelerando così il funzionamento dei grassi; e allo stesso tempo, può anche aumentare l'espressione dei geni correlati al metabolismo energetico, come la NADH deidrogenasi, l'ATP sintetasi e le proteine flaviniche che trasferiscono gli elettroni, favorendo la riparazione e la rigenerazione dei tessuti danneggiati e stimolando i tessuti nervosi per raggiungere lo scopo del trattamento. Può anche stimolare il tessuto nervoso per raggiungere lo scopo terapeutico.
Possibili meccanismi di neuroprotezione indotta dalla luce rossa
Gli effetti della luce rossa sul corpo umano
Esistono numerosi articoli e studi clinici su come la luce rossa influenzi la bellezza, il recupero e l'immunità. Svolge inoltre un ruolo chiave nel promuovere la formazione del corpo luteo nelle ovaie, regolando la secrezione degli ormoni sessuali, migliorando la vista, favorendo la perdita di peso e grasso e alleviando le emozioni.
La luce rossa può migliorare il colore della pelle. Altri studi hanno dimostrato che la luce rossa può bloccare l'azione della tirosinasi, un enzima che contribuisce alla formazione del colore della pelle. Può anche attivare una proteina chiamata proteina chinasi regolata extracellulare, che può ridurre la produzione di tirosinasi e di altre proteine correlate. Questo può contribuire a migliorare il colore della pelle e a ridurre i problemi di pigmentazione, come macchie, acne e altre discromie cutanee.
1. La luce rossa migliora efficacemente la pigmentazione
La luce rossa facilita l'esercizio fisico anche quando si è stanchi. I ricercatori hanno scoperto che la luce rossa per 20 minuti può migliorare i livelli di ossigeno nel sangue e ridurre l'uso di energia anaerobica da parte dell'organismo, con conseguente minore accumulo di acido lattico durante l'esercizio. Questo può ridurre significativamente la sensazione di affaticamento e migliorare la capacità dell'organismo di resistere alla fatica e alla resistenza.
2. La luce rossa migliora la resistenza alla fatica
La luce rossa può anche aiutare a combattere la perdita della vista. Uno studio condotto da scienziati britannici e pubblicato sulla rivista Scientific Reports ha scoperto che l'esposizione a una luce rossa intensa per soli tre minuti al giorno può ridurre significativamente la perdita della vista, con un miglioramento medio della vista del 17%.