Come funziona la terapia con la luce rossa per alleviare il dolore

Può sembrare improbabile che il semplice fatto di sedersi sotto una lampada possa apportare benefici al corpo (o al cervello), ma la terapia della luce può avere un impatto reale su alcune malattie.
La terapia con luce rossa (RLT), un tipo di fotomedicina, è un approccio al benessere che utilizza diverse lunghezze d'onda della luce per trattare varie condizioni di salute. Secondo il Centro nazionale per la ricerca atmosferica, la luce rossa ha una lunghezza d'onda compresa tra 620 nanometri (nm) e 750 nm. Secondo l’American Society for Laser Medicine and Surgery, alcune lunghezze d’onda della luce possono causare cambiamenti nelle cellule che influenzano il loro funzionamento.
La terapia con luce rossa è considerata una terapia complementare, il che significa che dovrebbe essere utilizzata insieme alla medicina tradizionale e ai trattamenti approvati dai medici. Ad esempio, se hai linee sottili e rughe, puoi utilizzare la terapia con luce rossa con farmaci topici prescritti da un dermatologo (come i retinoidi) o trattamenti ambulatoriali (come iniezioni o laser). Se hai un infortunio sportivo, un fisioterapista può anche curarti con la terapia della luce rossa.
Uno dei problemi con la terapia con luce rossa è che la ricerca non è del tutto chiara su come e quanto sia necessaria e su come questi regimi variano a seconda del problema di salute che stai cercando di affrontare. In altre parole, è necessaria una standardizzazione completa e la FDA non ha ancora sviluppato tale standard. Tuttavia, secondo alcuni studi ed esperti, la terapia con luce rossa può essere un promettente trattamento complementare per una serie di problemi di salute e cura della pelle. Assicurati, come sempre, di consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento.
Ecco alcuni dei possibili benefici per la salute che la terapia con luce rossa può apportare alla tua routine sanitaria generale.
Uno degli usi più popolari della terapia con luce rossa è nel trattamento delle condizioni della pelle. Gli elettrodomestici sono onnipresenti e quindi popolari. Queste sono condizioni che la luce rossa può (o meno) trattare.
La ricerca continua ad emergere sulla capacità della luce rossa di ridurre il dolore in una varietà di condizioni croniche. "Se si utilizza il dosaggio e il regime corretti, è possibile utilizzare la luce rossa per ridurre il dolore e l'infiammazione", ha affermato la dott.ssa Praveen Arani, professore associato presso l'Università di Buffalo e direttore ad interim del Centro di eccellenza per la fotobiomodulazione della Sheppard University. Pastori, Virginia Occidentale.
come mai? "Sulla superficie dei neuroni esiste una proteina specifica che, assorbendo la luce, riduce la capacità della cellula di condurre o sentire il dolore", ha spiegato la dottoressa Arani. Ricerche precedenti hanno dimostrato che la LLLT può aiutare a gestire il dolore nelle persone con neuropatia (dolore ai nervi spesso causato dal diabete, secondo la Cleveland Clinic).
Quando si tratta di altri problemi, come il dolore derivante dall’infiammazione, gran parte della ricerca viene ancora condotta sugli animali, quindi non è chiaro come la terapia con la luce rossa si inserisca in un piano di gestione del dolore umano.
Tuttavia, secondo uno studio sul mal di schiena cronico negli esseri umani pubblicato sulla rivista Laser Medical Science in ottobre. La terapia della luce può essere utile nella gestione del dolore da una prospettiva aggiuntiva e sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio la relazione tra RLT e sollievo dal dolore.
La ricerca mostra che la luce rossa può stimolare i mitocondri (la sede dell'energia cellulare) attivando un enzima che aumenta l'ATP (la "valuta energetica" della cellula secondo StatPearls), che alla fine promuove la crescita e la riparazione dei muscoli. 2020 Pubblicato ad aprile in Frontiers in Sport and Active Living. Pertanto, uno studio pubblicato su AIMS Biophysicals nel 2017 suggerisce che la terapia di fotobiomodulazione (PBM) pre-allenamento utilizzando la luce rossa o del vicino infrarosso può aumentare le prestazioni muscolari, curare i danni muscolari e ridurre il dolore e l'indolenzimento dopo l'esercizio.
Ancora una volta, queste conclusioni non sono fondate. Rimangono domande su come utilizzare la lunghezza d'onda e i tempi corretti di questa terapia della luce, a seconda dello sport, su come applicarli a ciascun muscolo e su come usarli, secondo una recensione della rivista Life di dicembre 2021. Ciò si traduce in prestazioni migliorate.
Un potenziale beneficio emergente della terapia con luce rossa – la salute del cervello – sì, quando viene irradiata sulla testa attraverso un casco.
"Esistono studi convincenti che dimostrano che la terapia di fotobiomodulazione [ha il potenziale] per migliorare la funzione neurocognitiva", ha affermato Arani. Secondo un articolo pubblicato sul Journal of Neuroscience, la PBM non solo riduce l’infiammazione, ma migliora anche il flusso sanguigno e l’ossigeno per formare nuovi neuroni e sinapsi nel cervello, il che può essere utile per le persone che hanno avuto una lesione cerebrale traumatica o un ictus. la ricerca dell’aprile 2018 ha aiutato.
Secondo uno studio pubblicato su BBA Clinical nel dicembre 2016, gli scienziati stanno ancora studiando quando somministrare la terapia PBM e se possa essere utilizzata immediatamente dopo una lesione cerebrale traumatica o anni dopo; tuttavia, questo è qualcosa a cui vale la pena prestare attenzione.
Un altro bonus promettente? Secondo la Concussion Alliance, la ricerca in corso sull’uso della luce rossa e del vicino infrarosso per trattare i sintomi post-commozione cerebrale potrebbe essere utile.
Dalle ferite della pelle a quelle della bocca, la luce rossa può essere utilizzata per favorire la guarigione. In questi casi, sulla zona della ferita viene applicata la luce rossa fino alla completa guarigione, spiega Alani. Un piccolo studio dalla Malesia pubblicato nel maggio 2021 sull’International Journal of Lower Extremity Wounds mostra che la PBM può essere utilizzata con misure standard per chiudere le ulcere del piede diabetico; Luglio 2021 in Fotobiomodulazione, Fotomedicina e Laser. Studi preliminari sugli animali pubblicati nel Journal of Surgery suggeriscono che potrebbe essere utile nelle lesioni da ustione; ulteriori ricerche pubblicate su BMC Oral Health nel maggio 2022 suggeriscono che la PBM può favorire la guarigione delle ferite dopo un intervento di chirurgia orale.
Inoltre, uno studio pubblicato sull’International Journal of Molecular Sciences nell’ottobre 2021 afferma che il PBM può migliorare la funzione cellulare, ridurre l’infiammazione e il dolore, stimolare la rigenerazione dei tessuti, rilasciare fattori di crescita e altro ancora, portando a una guarigione più rapida. e la ricerca umana.
Secondo MedlinePlus, un possibile effetto collaterale della chemioterapia o della radioterapia è la mucosite orale, che si presenta con dolore, ulcere, infezioni e sanguinamento in bocca. È noto che la PBM previene o tratta questo specifico effetto collaterale, secondo una revisione sistematica pubblicata su Frontiers in Oncology nell'agosto 2022.
Inoltre, secondo una recensione pubblicata nel giugno 2019 sulla rivista Oral Oncology, la PBM è stata utilizzata con successo per trattare lesioni cutanee indotte da radiazioni e linfedema post-mastectomia senza che la fototerapia causi ulteriori effetti collaterali.
La stessa PBM viene vista come un potenziale futuro trattamento contro il cancro perché potrebbe stimolare la risposta immunitaria del corpo o potenziare altre terapie antitumorali per aiutare a uccidere le cellule tumorali. Sono necessarie ulteriori ricerche.
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