La terapia con luce rossa è ottima per la pelle. Aiuta la pelle a produrre più collagene, ad assorbire più nutrienti e a ridurre l'infiammazione. Ecco cinque consigli per ottenere il massimo dalla terapia con luce rossa:
- Utilizza prodotti contenenti acido salicilico, BHA e retinolo. La terapia con luce rossa aumenta il flusso sanguigno e raggiunge lo strato più profondo della pelle, il derma. Questo migliora la capacità della pelle di assorbire i nutrienti. Nutrire la pelle con vitamine salutari prima della terapia con luce rossa aumenta la quantità di nutrienti che la pelle assorbe durante e dopo il trattamento. Utilizza prodotti ricchi di acido salicilico, retinolo, vitamina C e peptidi. Maggiore è la quantità di nutrienti presenti, maggiore sarà l'assorbimento da parte della pelle durante la terapia con luce rossa e migliori saranno i risultati.
- Non applicare la crema solare prima del trattamento.
La protezione solare è uno dei passaggi più importanti in qualsiasi routine di cura della pelle. Previene i danni del sole, riduce il rischio di sviluppare rughe e molto altro. Tuttavia, blocca le lunghezze d'onda utilizzate dalla terapia con luce rossa. Poiché la luce rossa è molto più debole e stabile della luce solare, la protezione solare può bloccarla. Prima di utilizzare l'apparecchiatura per la terapia con luce rossa, assicurati di detergere il viso e rimuovere la protezione solare. L'obiettivo della terapia con luce rossa è quello di permettere alle lunghezze d'onda della luce di penetrare nella pelle e la protezione solare può impedirlo. - Utilizzare esfolianti delicati
Le cellule morte sulla pelle creano una barriera che impedisce a sieri e altri trattamenti di raggiungere gli strati più profondi. Questo influisce sulla produzione di collagene, sull'elasticità e sulla resistenza della pelle. L'utilizzo di esfolianti delicati, come BHA e AHA, rimuove le cellule morte e altre impurità. In questo modo, la superficie della pelle risulta più liscia e pulita, consentendo alla luce rossa di raggiungere più facilmente il derma. - Stimolare la circolazione sanguigna
Una migliore circolazione sanguigna permette ai nutrienti e ai globuli bianchi di viaggiare più velocemente e facilmente. Poiché la luce rossa stimola i mitocondri delle cellule della pelle e aumenta la produzione di energia, migliora il flusso sanguigno. Prima del trattamento, è possibile stimolare la circolazione con rulli e massaggiatori per il viso per potenziare i risultati della terapia con luce rossa. - Mantieni la tua solita routine
La pelle di ognuno è diversa, quindi potrebbe essere necessario sperimentare diversi prodotti per trovare la routine giusta. La terapia con luce rossa è molto benefica, ma è solo una parte della cura della pelle. Mantenere la propria routine abituale di pulizia e cura della pelle in combinazione con la terapia con luce rossa massimizza i risultati di entrambi i trattamenti. La routine abituale di cura della pelle e le sedute di terapia con luce rossa dovrebbero agire in sinergia. Prima di utilizzare il dispositivo a luce rossa, segui e incoraggia questi cinque consigli per la preparazione alla terapia con luce rossa. La terapia con luce rossa fa miracoli per la pelle, ma usandola correttamente e con un piccolo aiuto extra è possibile ottenere ancora di più dal trattamento.