"La luce rossa e blu sono le luci LED più comunemente utilizzate per la terapia della pelle", afferma il dottor Sejal, un dermatologo certificato con sede a New York City. "Il giallo e il verde non sono stati studiati altrettanto bene, ma sono stati utilizzati anche per trattamenti cutanei", spiega, e aggiunge che la combinazione di luce blu e rossa utilizzata contemporaneamente è un "trattamento specializzato noto come terapia fotodinamica", o PDT.
Luce LED rossa
È stato dimostrato che questo colore "stimola la produzione di collagene, riduce l'infiammazione e aumenta la circolazione sanguigna", afferma il dottor Shah, "quindi viene utilizzato principalmente per 'linee sottili e rughe' e per la guarigione delle ferite". Per quanto riguarda il primo, poiché stimola il collagene, "si ritiene che la luce rossa 'affronti' le linee sottili e le rughe", spiega il dottor Farber.
A causa delle sue proprietà curative, può anche essere utilizzato come componente aggiuntivo dopo altre procedure ambulatoriali, come il laser o il microneedling, per ridurre l'infiammazione e i tempi di recupero, afferma Shah. Secondo l'estetista Joanna, ciò significa che può eseguire "un peeling intenso su qualcuno che normalmente lascia la 'pelle' rossa per ore, ma poi usa gli infrarossi e non esce affatto rosso."
La terapia con la luce rossa può anche aiutare ad alleviare le condizioni infiammatorie della pelle come la rosacea e la psoriasi.
Luce LED blu
"Ci sono prove incoraggianti che la luce LED blu può alterare il microbioma della pelle per migliorare l'acne", afferma il dott. Belkin. Nello specifico, gli studi hanno dimostrato che, con l'uso continuato, la luce LED blu può aiutare a uccidere i batteri che causano l'acne e anche a ridurre la produzione di olio nelle ghiandole sebacee della pelle.
I vari colori della luce possono funzionare in misura diversa, afferma Bruce, professore clinico di dermatologia presso l'Università della Pennsylvania. "Gli studi clinici 'sono' relativamente coerenti nel mostrare una riduzione dei dossi dell'acne quando la 'luce blu' viene utilizzata regolarmente", afferma. Ciò che sappiamo per ora, secondo il dottor Brod, è che la luce blu ha un “lieve beneficio per alcuni tipi di acne”.
Luce LED gialla
Come notato, la luce LED gialla (o ambra) non è stata ancora studiata così bene come le altre, ma il dottor Belkin afferma che "può aiutare a ridurre il rossore e i tempi di guarigione". Secondo la Cleveland Clinic, può penetrare nella pelle a una profondità più profonda rispetto ai suoi omologhi e la ricerca ha dimostrato la sua efficacia come trattamento supplementare alla luce LED rossa per aiutare a sbiadire le rughe sottili.
Luce LED verde
"La terapia con luce LED verde e rossa è un trattamento ideale per curare i capillari rotti perché aiuta a ridurre i segni dell'invecchiamento cutaneo e innesca la crescita di nuovo collagene sotto la superficie della pelle", afferma il dott. Marmur. Grazie a questo effetto di potenziamento del collagene, il Dr. Marmur afferma che la luce LED verde può essere utilizzata efficacemente anche per aiutare a uniformare la struttura e il tono della pelle.