In questo articolo esamineremo gli studi riguardanti le infezioni da luci rosse e fungine (ovvero candida, lievito, micosi, mughetto, candidosi, ecc.) e le condizioni correlate come mughetto vaginale, jock itch, balanite, infezioni delle unghie, candida, tigna, piede d'atleta, ecc. La luce rossa è potenzialmente indicata per questo scopo?
Introduzione
È sorprendente quanti di noi soffrano di infezioni croniche su base settimanale o mensile. Anche se alcuni potrebbero considerarlo una parte della vita, i problemi infiammatori come questo non sono normali e devono essere trattati.
Soffrire di infezioni ricorrenti mette la pelle in uno stato di costante infiammazione e in questo stato il corpo forma tessuto cicatriziale anziché guarire con il normale tessuto sano. Ciò interrompe per sempre la funzione di una parte del corpo, il che rappresenta un grave problema in aree come i genitali.
Qualunque sia la parte del corpo in cui potresti essere soggetto a questi problemi, è probabile che la terapia con la luce rossa sia stata studiata.
Perché esattamente la luce rossa è interessante per quanto riguarda le infezioni?
Ecco alcuni modi in cui la terapia della luce potrebbe aiutare: -
La luce rossa riduce l'infiammazione?
Arrossamento, indolenzimento, prurito e dolore sono tipicamente legati alle infezioni, poiché il sistema immunitario cerca di difendersi dai microrganismi aggressivi. Lo stress di questa interazione sul tessuto locale contribuisce ad aumentare l’infiammazione, che a sua volta contribuisce alla crescita dei funghi. Molte prescrizioni e creme utilizzate per il trattamento delle infezioni contengono composti antinfiammatori come l’idrocortisone. Questi possono aiutare il corpo ad affrontare lo stress, ma alcuni dicono che questo maschera solo il problema di fondo.
Alcuni studi sulla luce rossa portano alla potenziale conclusione che potrebbe effettivamente aiutare il corpo ad affrontare le cause metaboliche dell’infiammazione, consentendo alle cellule di produrre più ATP e CO2 attraverso la normale reazione respiratoria. Questi prodotti della respirazione hanno presumibilmente un effetto quasi identico ai composti antinfiammatori, in quanto inibiscono la sintesi delle prostaglandine (le prostaglandine sono il principale mediatore della risposta infiammatoria) e bloccano il rilascio di varie citochine infiammatorie.
Alcune persone pensano che l’infiammazione sia una parte necessaria della risposta di guarigione a infezioni o lesioni, ma dovrebbe essere considerata un sintomo del corpo che non funziona correttamente. Ciò può essere dimostrato da come nel feto della maggior parte degli animali è normale che una lesione guarisca senza alcuna infiammazione e, anche durante l'infanzia, l'infiammazione è minima e si risolve rapidamente. È solo quando invecchiamo e le nostre cellule smettono di funzionare correttamente che l'infiammazione aumenta e diventa un problema.
La terapia della luce danneggia lieviti e batteri?
Forse la ragione principale dietro l’interesse per la luce rossa per le infezioni è che la luce rossa può, in alcuni organismi, distruggere direttamente il corpo cellulare fungino o batterico. Gli studi mostrano un effetto dose-dipendente, quindi è importante ottenere la giusta quantità di esposizione. Sembra che negli studi condotti sull’argomento, dosi più elevate e tempi di esposizione più lunghi eliminino una maggiore quantità di candida. Basse dosi sembrano inibire solo la crescita del lievito.
I trattamenti fungini che coinvolgono la luce rossa di solito coinvolgono anche una sostanza chimica fotosensibilizzante, in una terapia combinata nota come terapia fotodinamica. Sebbene l’aggiunta di sostanze chimiche fotosensibilizzanti come il blu di metilene migliori gli effetti fungicidi della luce rossa, in alcuni studi la luce rossa da sola ha ancora un effetto. Ciò potrebbe forse essere spiegato dal fatto che i microrganismi contengono già i propri componenti endogeni fotosensibilizzatori, cosa che le nostre cellule umane non contengono. Si suppone che la luce rossa o infrarossa interagisca con queste sostanze chimiche nelle cellule fungine, provocando una reazione a catena distruttiva che alla fine le distrugge.
Qualunque sia il meccanismo, la sola terapia con luce rossa è studiata per le infezioni da una vasta gamma di funghi e batteri. Il bello dell’uso della luce rossa per trattare le infezioni è che mentre i microrganismi vengono potenzialmente uccisi/inibiti, le cellule della pelle producono più energia/CO2 e quindi l’infiammazione potrebbe essere ridotta.
Risolvere le infezioni da lieviti ricorrenti e croniche?
Molte persone sperimentano ricadute e infezioni ricorrenti, quindi trovare una soluzione a lungo termine è fondamentale. Entrambi i potenziali effetti sopra menzionati (guarigione senza infiammazione e sterilizzazione della pelle da microrganismi dannosi) della luce rossa possono portare a un effetto a valle: pelle più sana e migliore resistenza alle infezioni future.
Piccole quantità di candida/lievito fanno parte della normale flora cutanea e di solito non causano effetti negativi. Bassi livelli di infiammazione (per qualsiasi causa) in realtà promuovono specificamente la crescita di questi organismi di lievito, e quindi la crescita porta a una maggiore infiammazione: un classico circolo vizioso. Il piccolo aumento dell’infiammazione degenera rapidamente in un’infezione conclamata.
Ciò può provenire da fonti ormonali, fisiche, chimiche, legate alle allergie o da varie altre fonti: molti fattori influenzano l’infiammazione.
Gli studi hanno esaminato la luce rossa per trattare direttamente le infezioni ricorrenti da mughetto. Va notato che usare la luce rossa quando si avverte un'infezione in arrivo è forse l'idea migliore, letteralmente "stroncandola sul nascere". Alcune ricerche ipotizzano che l'idea di utilizzare la luce rossa in modo coerente per settimane e mesi per prevenire completamente l'infezione/infiammazione del lievito (permettendo così alla pelle di guarire completamente e alla flora di normalizzarsi) sia forse la soluzione ideale a lungo termine. La pelle nelle aree comunemente infette necessita di diverse settimane senza alcuna infiammazione per guarire completamente. Con il ripristino della struttura naturale della pelle, la resistenza sia alle infiammazioni che alle future infezioni viene notevolmente migliorata.
Di che tipo di luce ho bisogno?
Quasi tutti gli studi in questo campo utilizzano la luce rossa, più comunemente nell'intervallo 660-685 nm. Esistono diversi studi che utilizzano la luce infrarossa alle lunghezze d'onda di 780 nm e 830 nm e mostrano risultati quasi identici per dose applicata.
La dose di energia rossa o infrarossa applicata sembra essere il fattore principale da considerare per i risultati, piuttosto che la lunghezza d'onda. Viene studiata qualsiasi lunghezza d'onda compresa tra 600 e 900 nm.
Con i dati disponibili, sembra utilizzato in modo appropriatola luce rossa dà effetti leggermente più antinfiammatori.La luce infrarossa può dare un effetto fungicida leggermente maggiore. Le differenze sono però solo lievi e non definitive. Entrambi hanno un forte effetto antinfiammatorio/fungicida. Entrambi questi effetti sono ugualmente essenziali per risolvere le infezioni fungine.
Gli infrarossi hanno proprietà di penetrazione migliori rispetto al rosso, il che vale la pena notare per quanto riguarda le infezioni fungine più profonde nella vagina o nella bocca.La luce rossa potrebbe non essere fisicamente in grado di raggiungere le colonie di candida più all’interno della vagina, mentre la luce infrarossa sì. La luce rossa sembra interessante per tutti gli altri casi di infezioni fungine della pelle.
Come usarlo?
Una cosa che possiamo dedurre dai dati scientifici è che vari studi indicano che dosi più elevate di luce sono utili per sradicare maggiormente l’infezione fungina. Di conseguenza, tempi di esposizione più lunghi e un'esposizione più ravvicinata portano quindi a risultati migliori. Poiché le cellule fungine portano direttamente all’infiammazione, ne consegue che, in teoria, dosi più elevate di luce rossa potrebbero potenzialmente risolvere l’infiammazione meglio rispetto a dosi basse.
Riepilogo
Terapia della luceè studiato per il trattamento a breve e lungo termine dei problemi fungini.
Luce rossa e infrarossasono entrambi studiati.
I funghi vengono uccisi attraverso un meccanismo fotosensibile non presente nelle cellule umane.
L’infiammazione è ridotta in vari studi
Terapia della lucepotrebbe essere utilizzato come strumento preventivo.
Sembrerebbero necessarie dosi di luce più elevate.