In questo articolo esamineremo gli studi riguardanti la luce rossa e le infezioni fungine (ovvero candida, lievito, micosi, mughetto, candidosi, ecc.) e condizioni correlate come mughetto vaginale, prurito inguinale, balanite, infezioni delle unghie, mughetto orale, tigna, piede d'atleta, ecc. La luce rossa sembra essere utile a questo scopo?
Introduzione
È sorprendente quanti di noi soffrano di infezioni croniche con cadenza settimanale o mensile. Sebbene alcuni possano considerarle parte della vita, problemi infiammatori come questo non sono normali e devono essere trattati.
Soffrire di infezioni ricorrenti sottopone la pelle a uno stato di infiammazione costante, e in questo stato il corpo forma tessuto cicatriziale anziché guarire con tessuto sano. Questo compromette per sempre la funzionalità di una parte del corpo, il che rappresenta un problema importante in aree come i genitali.
Qualunque sia la zona del corpo in cui potresti essere soggetto a questi problemi, è probabile che la terapia con luce rossa sia stata studiata.
Perché esattamente la luce rossa è così interessante quando si parla di infezioni?
Ecco alcuni modi in cui la terapia della luce potrebbe essere d'aiuto:
La luce rossa riduce l'infiammazione?
Arrossamento, indolenzimento, prurito e dolore sono tipicamente legati alle infezioni, poiché il sistema immunitario cerca di difendersi dai microrganismi aggressivi. Lo stress causato da questa interazione sui tessuti locali contribuisce ad aumentare l'infiammazione, che a sua volta favorisce la proliferazione fungina. Molti farmaci e creme utilizzati per il trattamento delle infezioni contengono composti antinfiammatori come l'idrocortisone. Questi possono aiutare l'organismo a gestire lo stress, ma alcuni sostengono che questo mascheri semplicemente il problema di fondo.
Alcuni studi sulla luce rossa portano alla potenziale conclusione che questa possa effettivamente aiutare l'organismo a gestire le cause metaboliche dell'infiammazione, consentendo alle cellule di produrre più ATP e CO2 attraverso la normale reazione respiratoria. Questi prodotti della respirazione hanno un effetto presumibilmente quasi identico ai composti antinfiammatori, in quanto inibiscono la sintesi delle prostaglandine (le prostaglandine sono un mediatore principale della risposta infiammatoria) e bloccano il rilascio di varie citochine infiammatorie.
Alcune persone pensano che l'infiammazione sia una parte necessaria della risposta di guarigione a infezioni o lesioni, ma dovrebbe essere considerata un sintomo di un malfunzionamento dell'organismo. Questo può essere dimostrato dal fatto che nel feto della maggior parte degli animali è normale che una lesione guarisca senza alcuna infiammazione e, anche durante l'infanzia, l'infiammazione è minima e si risolve rapidamente. È solo con l'avanzare dell'età e con il progressivo scompenso cellulare che l'infiammazione aumenta e diventa un problema.
La terapia della luce danneggia lieviti e batteri?
Forse la ragione principale dell'interesse per la luce rossa per le infezioni è che, in alcuni organismi, la luce rossa può distruggere direttamente il corpo cellulare fungino o batterico. Gli studi dimostrano un effetto dose-dipendente, quindi è importante ottenere la giusta quantità di esposizione. Sembra che negli studi condotti sull'argomento, dosi più elevate e tempi di esposizione più lunghi eliminino una maggiore quantità di candida. Dosi più basse sembrano solo inibire la crescita del lievito.
I trattamenti fungini che utilizzano la luce rossa di solito prevedono anche l'uso di una sostanza chimica fotosensibilizzante, in una terapia combinata nota come terapia fotodinamica. Sebbene l'aggiunta di sostanze chimiche fotosensibilizzanti come il blu di metilene migliori effettivamente gli effetti fungicidi della luce rossa, la luce rossa da sola ha comunque un effetto in alcuni studi. Ciò potrebbe forse essere spiegato dal fatto che i microrganismi contengono già i propri componenti fotosensibilizzanti endogeni, che le nostre cellule umane non contengono. La luce rossa o infrarossa interagisce presumibilmente con queste sostanze chimiche nelle cellule fungine, causando una reazione a catena distruttiva che alla fine le distrugge.
Qualunque sia il meccanismo, la terapia con luce rossa è studiata per le infezioni causate da un'ampia gamma di funghi e batteri. Il vantaggio di utilizzare la luce rossa per trattare le infezioni è che, mentre i microrganismi vengono potenzialmente uccisi/inibiti, le cellule della pelle producono più energia/CO2, riducendo così l'infiammazione.
Vuoi risolvere le infezioni da lievito ricorrenti e croniche?
Molte persone soffrono di ricadute e infezioni ricorrenti, quindi è fondamentale trovare una soluzione a lungo termine. Entrambi i potenziali effetti della luce rossa (guarigione senza infiammazioni e sterilizzazione della pelle da microrganismi nocivi) possono avere un effetto a valle: una pelle più sana e una migliore resistenza alle infezioni future.
Piccole quantità di candida/lieviti sono una parte normale della nostra flora cutanea e di solito non causano effetti negativi. Bassi livelli di infiammazione (da qualsiasi causa) in realtà promuovono la crescita specifica di questi organismi lieviti, e la crescita porta a una maggiore infiammazione – un classico circolo vizioso. Il piccolo aumento dell'infiammazione sfocia rapidamente in un'infezione conclamata.
L'infiammazione può avere cause ormonali, fisiche, chimiche, allergiche o di altro tipo: molti fattori influiscono sull'infiammazione.
Gli studi hanno esaminato la luce rossa per trattare direttamente le infezioni ricorrenti da mughetto. Si è notato che usare la luce rossa quando si avverte l'arrivo di un'infezione è forse l'idea migliore, letteralmente "stroncandola sul nascere". Alcune ricerche ipotizzano che l'idea di usare la luce rossa in modo costante per settimane e mesi per prevenire completamente l'infezione/infiammazione da lievito (consentendo così alla pelle di guarire completamente e alla flora batterica di normalizzarsi) sia forse la soluzione ideale a lungo termine. La pelle nelle aree comunemente infette necessita di diverse settimane senza infiammazioni per guarire completamente. Con il ripristino della struttura naturale della pelle, la resistenza sia all'infiammazione che alle infezioni future risulta notevolmente migliorata.
Di che tipo di luce ho bisogno?
Quasi tutti gli studi in questo campo utilizzano la luce rossa, più comunemente nell'intervallo 660-685 nm. Esistono diversi studi che utilizzano la luce infrarossa a lunghezze d'onda di 780 nm e 830 nm e mostrano risultati quasi identici per dose applicata.
La dose di energia rossa o infrarossa applicata sembra essere il fattore principale da considerare per i risultati, piuttosto che la lunghezza d'onda. Viene studiata qualsiasi lunghezza d'onda compresa tra 600 e 900 nm.
Con i dati disponibili, sembra che sia stato utilizzato in modo appropriatola luce rossa ha effetti leggermente più antinfiammatori.La luce infrarossa può avere un effetto fungicida leggermente maggiore. Le differenze sono però solo lievi e non definitive. Entrambe hanno un forte effetto antinfiammatorio/fungicida. Entrambi questi effetti sono ugualmente essenziali per la risoluzione delle infezioni fungine.
Gli infrarossi hanno proprietà di penetrazione migliori rispetto al rosso, il che è importante per quanto riguarda le infezioni fungine più profonde nella vagina o nella bocca.La luce rossa potrebbe non essere fisicamente in grado di raggiungere le colonie di candida più interne della vagina, mentre la luce infrarossa sì. La luce rossa sembra interessante per tutti gli altri casi di infezioni fungine della pelle.
Come si usa?
Un aspetto che possiamo trarre dai dati scientifici è che diversi studi indicano che dosi più elevate di luce sono utili per eradicare una maggiore infezione fungina. Di conseguenza, tempi di esposizione più lunghi e un'esposizione più ravvicinata portano a risultati migliori. Poiché le cellule fungine causano direttamente l'infiammazione, ne consegue che, in teoria, dosi più elevate di luce rossa potrebbero potenzialmente risolvere l'infiammazione meglio di dosi più basse.
Riepilogo
Terapia della luceè studiato per il trattamento a breve e lungo termine di problemi fungini.
Luce rossa e infrarossasono entrambi studiati.
I funghi vengono uccisi attraverso un meccanismo fotosensibile non presente nelle cellule umane.
L'infiammazione è ridotta in vari studi
Terapia della lucepotrebbe essere utilizzato come strumento preventivo.
Sembrerebbero necessarie dosi di luce più elevate.