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  • La terapia con luce rossa può aiutare a combattere le smagliature?

    La terapia con luce rossa può aiutare a combattere le smagliature?

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    Le smagliature, o strie, sono comuni inestetismi cutanei causati dal rapido allungamento della pelle durante la gravidanza, l'aumento di peso o gli scatti di crescita. Molte persone si chiedono se la terapia con luce rossa (RLT) possa aiutare a migliorare il loro aspetto. La risposta è sì: la terapia con luce rossa può ridurre la visibilità delle smagliature...
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  • La terapia con luce rossa può causare palpitazioni cardiache?

    La terapia con luce rossa può causare palpitazioni cardiache?

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    La terapia con luce rossa (RLT) è ampiamente utilizzata per il ringiovanimento della pelle, il sollievo dal dolore, il recupero muscolare e il benessere generale. Tuttavia, alcuni si chiedono: la terapia con luce rossa può causare palpitazioni cardiache? La risposta breve è: non ci sono prove che la terapia con luce rossa, usata correttamente, causi direttamente palpitazioni cardiache...
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  • La terapia con luce rossa aiuta a combattere le occhiaie?

    La terapia con luce rossa aiuta a combattere le occhiaie?

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    Le occhiaie sono un problema estetico comune che conferisce al viso un aspetto stanco, invecchiato o stressato. Possono essere causate da fattori genetici, pelle sottile, cattiva circolazione, mancanza di sonno, allergie o fattori legati allo stile di vita. Con la terapia con luce rossa (RLT) che sta guadagnando popolarità come trattamento non invasivo per la pelle, molti si chiedono: ...
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  • Un lettino abbronzante può aumentare i livelli di vitamina D?

    Un lettino abbronzante può aumentare i livelli di vitamina D?

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    Alcune persone usano i lettini abbronzanti per aumentare i livelli di vitamina D, ma quanto è efficace e sicuro questo metodo? 1. Come viene prodotta la vitamina D Quando i raggi UVB colpiscono la pelle, innescano la produzione di vitamina D, un nutriente essenziale per la salute delle ossa e del sistema immunitario. 2. Emissione di raggi UVB dei lettini abbronzanti La maggior parte dei lettini abbronzanti è progettata...
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  • Con quale frequenza è possibile utilizzare un lettino abbronzante?

    Con quale frequenza è possibile utilizzare un lettino abbronzante?

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    La frequenza è importante quando si tratta di abbronzatura sicura. L'uso troppo frequente di un lettino abbronzante aumenta il rischio di danni cumulativi alla pelle. 1. Frequenza consigliata: per la maggior parte delle persone, il limite massimo è di 2-3 sedute a settimana, per consentire alla pelle di recuperare tra un'esposizione e l'altra. 2. Tempo di recupero della pelle: produzione di melanina e...
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  • Miti e fatti sui lettini abbronzanti

    Miti e fatti sui lettini abbronzanti

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    La disinformazione sui lettini abbronzanti può portare ad abitudini pericolose. Ecco la verità dietro i miti più comuni. 1. Mito: i lettini abbronzanti sono più sicuri del sole. Vero: possono essere più forti della luce solare di mezzogiorno, rilasciando più raggi UV in meno tempo. 2. Mito: l'abbronzatura con soli raggi UVA è innocua. Vero: i raggi UVA penetrano più a fondo...
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