I lettini abbronzanti verticali, noti anche come "cabine abbronzanti verticali", possono offrire risultati più rapidi e uniformi rispetto ai tradizionali lettini a sdraio, a condizione che ci si posizioni correttamente. Continua a leggere per scoprire la nostra guida passo passo su come ottenere il massimo dalla tua abbronzatura ed evitare gli errori più comuni.
Guida passo passo per stare in piedi correttamente:
1. Preparazione pre-abbronzatura:
Esfoliare e radersi 24 ore prima: questo garantirà un colore uniforme.
Applicare una lozione abbronzante per interni (non oli o prodotti per esterni).
Indossare adesivi monouso o biancheria intima (se lo si desidera).
2. Entrando nella cabina:
Toglietevi tutti gli indumenti e i gioielli (per evitare segni di abbronzatura).
Indossate gli occhiali protettivi (non abbronzatevi mai senza!).
Entra e chiudi bene la porta.
3. Posizione eretta corretta:
Mettiti in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle per bilanciare comodamente il tuo peso.
Tieni le braccia leggermente distanziate dal corpo (come a forma di "T") per evitare che le ascelle diventino pallide.
Palmi rivolti in avanti o sulle maniglie: in questo modo si abbronza uniformemente la parte interna delle braccia.
Rilassa le spalle per evitare di ingobbirti e impedire che l'abbronzatura sul petto e sulla schiena non sia uniforme.
4. Durante la sessione:
Ruotare di 90° ogni 2-3 minuti (se consentito) per garantire che tutti i lati ricevano la stessa esposizione ai raggi UV.
Evitare di appoggiarsi alle pareti, poiché ciò creerebbe delle zone irregolari.
Respira normalmente e mantieni la calma; la maggior parte delle sessioni dura 8-12 minuti.
5. Cura post-abbronzatura:
Idratare immediatamente per fissare il colore.
Attendere 4-6 ore prima di fare la doccia per consentire agli abbronzanti DHA, se utilizzati, di agire.
Errori comuni da evitare:
❌ Incrociare le braccia: provoca striature bianche.
Rimanere troppo fermi può causare un colore non uniforme, pertanto si consigliano movimenti delicati.
❌ Saltare gli occhiali protettivi: rischio di danni agli occhi (anche con le palpebre chiuse!).
❌ L'uso di olio abbronzante all'aperto può causare ustioni e danneggiare la cabina.
Vantaggi dei letti verticali rispetto ai letti sdraiati:
- Abbronzatura più uniforme: niente punti di pressione o pieghe.
- Risultati più rapidi: esposizione ai raggi UV più intensa (seduta media: 8–12 minuti).
- Igienico: nessun contatto diretto con le superfici acriliche.
Chi dovrebbe evitare i letti verticali?
Le persone con problemi di equilibrio dovrebbero tenersi ai corrimano, se necessario.
Per chi soffre di claustrofobia (le cabine sono chiuse).
Per chi ha la pelle molto chiara (iniziare con 3-5 minuti per testare la sensibilità).
Ultimo consiglio: la prima volta, chiedi al personale del salone di mostrarti come usare la cabina. Molte cabine sono dotate di ventole integrate o funzioni audio per migliorare la tua esperienza!