La dose della fototerapia viene calcolata con questa formula:
Densità di potenza x Tempo = Dose
Fortunatamente, gli studi più recenti utilizzano unità standardizzate per descrivere il loro protocollo:
Densità di potenza in mW/cm² (milliwatt per centimetro quadrato)
Tempo in s (secondi)
Dose in J/cm² (Joule per centimetro quadrato)
Per la terapia della luce a casa, la densità di potenza è quindi la cosa principale che devi sapere: se non la conosci, non sarai in grado di sapere per quanto tempo applicare il tuo dispositivo per ottenere una determinata dose. È semplicemente una misura di quanto è forte l'intensità della luce (o quanti fotoni ci sono in un'area dello spazio).
Con i LED con uscita angolata, la luce si diffonde mentre si muove, coprendo un'area sempre più ampia. Ciò significa che l’intensità della luce relativa in un dato punto diminuisce all’aumentare della distanza dalla sorgente. Anche le differenze negli angoli del fascio dei LED influiscono sulla densità di potenza. Ad esempio, un LED da 3 W/10° proietterà una densità di potenza luminosa maggiore rispetto a un LED da 3 W/120°, che proietterà una luce più debole su un'area più ampia.
Gli studi sulla terapia della luce tendono a utilizzare densità di potenza di ~10 mW/cm² fino a un massimo di ~200 mW/cm².
La dose ti dice semplicemente per quanto tempo è stata applicata la densità di potenza. Una maggiore intensità luminosa significa che è necessario meno tempo di applicazione:
5 mW/cm² applicati per 200 secondi danno 1J/cm².
20 mW/cm² applicati per 50 secondi danno 1J/cm².
100 mW/cm² applicati per 10 secondi danno 1J/cm².
Queste unità di mW/cm² e secondi danno un risultato in mJ/cm²: basta moltiplicarlo per 0,001 per ottenere J/cm². La formula completa, tenendo conto delle unità standard è quindi:
Dose = Densità di potenza x Tempo x 0,001