Molte persone notano che i loro capelli si schiariscono al sole durante l'estate, quindi è naturale chiedersi se i lettini abbronzanti, con i loro raggi UV concentrati, possano fare lo stesso. La risposta breve è sì, i lettini abbronzanti possono schiarire i capelli, ma il processo, i risultati e i rischi sono diversi rispetto alla luce solare naturale. Vediamo come funziona, cosa aspettarsi e come mantenere i capelli sani.
1. Come i lettini abbronzanti schiariscono i capelli: la scienza dei pigmenti e dei raggi UV
Il colore dei capelli deriva da un pigmento chiamato melanina, prodotto nel follicolo pilifero. I lettini abbronzanti schiariscono i capelli scomponendo questa melanina. Ecco il processo passo dopo passo:
I raggi UV colpiscono la melanina: i lettini abbronzanti emettono raggi UVA e UVB (proprio come il sole). I raggi UVA penetrano in profondità nel fusto del capello, mentre i raggi UVB agiscono sullo strato più esterno. Entrambi i tipi di raggi scompongono la struttura chimica della melanina.
La melanina si degrada nel tempo: quando le molecole di melanina si scompongono, perdono la capacità di assorbire la luce e riflettere il colore. Questo fa apparire i capelli più chiari, un po' come la luce del sole sbiadisce una camicia scura.
I risultati dipendono dal tipo di capello: i capelli più scuri (con più melanina) possono schiarirsi leggermente fino a raggiungere una tonalità più calda (ad esempio, dal castano al castano scuro). I capelli più chiari (biondi, castano chiaro) possono schiarirsi più notevolmente o addirittura sviluppare dei colpi di sole. I capelli grigi o bianchi, che non contengono melanina, non schiariranno ulteriormente.
2. Cosa aspettarsi: quanto schiarimento e quanto velocemente?
La schiaritura dei capelli provocata dal lettino solare non è istantanea: richiede tempo e dipende da diversi fattori. Ecco cosa succede di solito:
Risultati graduali: non si noterà alcun effetto schiarente dopo una sola seduta. La maggior parte delle persone nota un leggero cambiamento dopo 3-5 sedute (ciascuna della durata di 10-15 minuti). Uno schiarimento significativo (ad esempio, 1-2 tonalità) può richiedere 2-3 settimane di sedute regolari.
Schiaritura da lieve a moderata: i lettini abbronzanti raramente schiariscono i capelli di più di 2 toni. Sono più adatti per schiarire delicatamente o esaltare i riflessi naturali piuttosto che per cambi di colore drastici (ad esempio, dal nero al biondo).
Possibile disomogeneità: i capelli già danneggiati (da styling a caldo o tinture) possono schiarirsi più velocemente rispetto ai capelli sani. Questo può portare a un colore non uniforme, soprattutto se i capelli sono secchi o fragili.
3. Rischi: perché i lettini abbronzanti sono dannosi per i capelli
Sebbene i lettini abbronzanti possano schiarire i capelli, li danneggiano anche, a volte in modo significativo. Ecco i principali rischi:
Secchezza e fragilità: i raggi UV privano i capelli dei loro oli naturali (sebo) e ne distruggono la cuticola (lo strato protettivo esterno del fusto del capello). Questo rende i capelli secchi, crespi e inclini alla rottura.
Scolorimento (per capelli tinti): se hai i capelli tinti o decolorati, i lettini abbronzanti possono sbiadire la tinta artificiale più velocemente della luce solare naturale. Questo può conferire ai capelli biondi tinti un aspetto ottone o rendere spenti quelli scuri.
Struttura dei capelli indebolita: nel tempo, l'esposizione ripetuta ai raggi UV scompone la proteina dei capelli (cheratina), rendendoli sottili e deboli. Questo può portare a doppie punte e caduta dei capelli (nei casi più gravi).
4. Consigli per proteggere i capelli durante l'uso dei lettini abbronzanti
Se vuoi schiarire i capelli con i lettini solari, riducendo al minimo i danni, segui questi passaggi:
Usa un prodotto protettivo per capelli: applica un balsamo senza risciacquo, un olio per capelli (ad esempio, olio di cocco, olio di argan) o una lacca con protezione UV prima di ogni seduta. Questi prodotti rivestono il fusto del capello e ne trattengono l'idratazione.
Coprire i capelli tra una seduta e l'altra: indossare un cappello o una sciarpa quando si è all'aperto per evitare un'eccessiva esposizione ai raggi UV. Questo previene un'asciugatura eccessiva e una schiaritura non uniforme.
Limitare la durata e la frequenza delle sedute: attenersi a sedute di 10-15 minuti, 2-3 volte a settimana. Sedute più lunghe o più frequenti aumentano i danni senza migliorare i risultati schiarenti.
Maschera idratante profonda regolarmente: dopo le sedute di abbronzatura, usa una maschera idratante profonda una o due volte a settimana per reintegrare l'idratazione e riparare la cuticola.
Evita lo styling a caldo: evita di usare asciugacapelli, piastre o ferri arricciacapelli quando ti rilassi: il calore peggiora la secchezza e la rottura dei capelli.
5. Domande frequenti sui lettini abbronzanti e sulla decolorazione dei capelli
D1: I lettini abbronzanti possono schiarire i capelli tinti o decolorati?
Sì, ma spesso sbiadiscono il colore artificiale invece di creare un look chiaro "naturale". I capelli tinti possono diventare gialli (per le bionde) o perdere brillantezza (per i colori scuri). I capelli decolorati, già fragili, diventeranno ancora più secchi e inclini a spezzarsi.
D2: L'illuminazione con lettino abbronzante è migliore della luce solare naturale?
No, la luce solare naturale è più delicata sui capelli. I lettini abbronzanti emettono raggi UV concentrati che danneggiano i capelli più velocemente, mentre l'intensità dei raggi UV della luce solare è inferiore e più graduale. Per una schiaritura delicata, è più sicuro trascorrere del tempo all'aperto (con una protezione per i capelli).
D3: Posso usare i lettini abbronzanti per schiarire i capelli se sono già danneggiati?
Non è raccomandato. I capelli danneggiati hanno una cuticola indebolita, quindi i raggi UV la scompongono ulteriormente. Questo può portare a gravi rotture o a un colore non uniforme. Concentratevi prima sulla riparazione dei capelli (con un balsamo profondo) prima di prendere in considerazione i lettini abbronzanti.
6. Punti chiave: lettini abbronzanti e schiaritura dei capelli
I lettini abbronzanti possono schiarire i capelli scomponendo la melanina, ma i risultati sono graduali, impercettibili e dipendono dal tipo di capello.
I lettini abbronzanti danneggiano i capelli seccandoli, indebolendone la struttura e sbiadiscono il colore tinto.
Se si sceglie di utilizzare i lettini solari per la schiaritura, dare priorità alla protezione: utilizzare prodotti per capelli con filtri UV, limitare le sedute e applicare regolarmente un balsamo profondo.
Per una schiaritura più sicura, optate per la luce solare naturale (con protezione) o per trattamenti da salone (ad esempio, colpi di sole, balayage) studiati per schiarire i capelli senza danneggiarli eccessivamente.
La salute dei capelli deve venire prima di tutto: una leggera schiaritura non vale la pena per capelli fragili e spezzati.
Se stai cercando metodi più sicuri per schiarire i capelli a casa, posso creare un elenco di metodi fai da te per schiarire i capelli senza raggi UV (utilizzando ingredienti come succo di limone o miele) che sono più delicati sui tuoi capelli. Lo troveresti utile?