La terapia con luce rossa può aumentare la massa muscolare?

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Ricercatori statunitensi e brasiliani hanno collaborato a una revisione del 2016 che includeva 46 studi sull'uso della terapia della luce per le prestazioni sportive degli atleti.

Uno dei ricercatori era il dott. Michael Hamblin dell'Università di Harvard, che da decenni studia la luce rossa.

Lo studio ha concluso che le terapie con luce rossa e infrarossa possono aumentare la massa muscolare e ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo.

 

www.mericanholding.com

 

"Solleviamo la questione se il PBM debba essere autorizzato nelle competizioni sportive dalle autorità di regolamentazione internazionali."

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