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  • Cos'è un lettino abbronzante?

    Cos'è un lettino abbronzante?

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    Un lettino abbronzante è un dispositivo che emette radiazioni ultraviolette (UV) per scurire artificialmente la pelle, imitando gli effetti della luce solare. Come funziona: utilizza lampade fluorescenti con raggi UVA (95%) e UVB (5%). Stimola la produzione di melanina, favorendo l'abbronzatura. Le sedute durano in genere 10-20 minuti...
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  • I lettini per terapia con luce rossa a LED funzionano? Recensione e vantaggi

    I lettini per terapia con luce rossa a LED funzionano? Recensione e vantaggi

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    I lettini per terapia con luce rossa a LED funzionano? Recensione e vantaggi I lettini per terapia con luce rossa (RLT), presenti in centri benessere, cliniche e alcune palestre, sono sistemi che coprono tutto il corpo e che emettono luce rossa (630-660 nm) e nel vicino infrarosso (810-850 nm) per la pelle, il sollievo dal dolore e il recupero. Ma funzionano davvero? Ecco una recensione dettagliata...
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  • Come utilizzare la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

    Come utilizzare la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

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    Come utilizzare la terapia con luce rossa per tutto il corpo: guida passo passo Per massimizzare i benefici e la sicurezza, segui queste buone pratiche per le sessioni di terapia con luce rossa (RLT) per tutto il corpo. 1. Scegli il dispositivo giusto Per uso domestico: pannelli LED di alta qualità (ad esempio, pannello per terapia con luce rossa Merican M1/M2N). Per cliniche/spa...
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  • È possibile sottoporsi alla terapia con luce rossa durante la gravidanza?

    È possibile sottoporsi alla terapia con luce rossa durante la gravidanza?

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    Terapia con luce rossa in gravidanza: sicurezza e linee guida La risposta breve: non ci sono prove concrete che la terapia con luce rossa (RLT) sia dannosa durante la gravidanza, ma si consiglia cautela a causa della ricerca limitata. Ecco cosa devi sapere: la terapia con luce rossa è sicura per le donne in gravidanza? ✅ Informazioni generali...
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  • Con quale frequenza si dovrebbe utilizzare la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

    Con quale frequenza si dovrebbe utilizzare la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

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    Frequenza ottimale per la terapia con luce rossa su tutto il corpo (WB-RLT) La frequenza con cui dovresti utilizzare la terapia con luce rossa su tutto il corpo dipende dai tuoi obiettivi, dalla potenza del dispositivo (irradiazione) e dalla risposta del tuo corpo. Ecco una guida scientificamente provata: In base all'obiettivo: 1. Benessere generale e mantenimento Frequenza:...
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  • Che cos'è la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

    Che cos'è la terapia con luce rossa su tutto il corpo?

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    Terapia con luce rossa per tutto il corpo: una guida completa La terapia con luce rossa per tutto il corpo (WB-RLT) prevede l'esposizione di tutto il corpo alla luce rossa (630-660 nm) e al vicino infrarosso (810-850 nm) utilizzando pannelli o lettini ad alta potenza. A differenza dei dispositivi localizzati (come le bacchette portatili), i sistemi per tutto il corpo erogano luce a tutto...
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