1. Idratare immediatamente.
Applicare gel di aloe vera o lozione riparatrice doposole per lenire la pelle secca e le scottature lievi.
Utilizzare una crema idratante senza alcol per trattenere l'idratazione e prevenire desquamazioni o arrossamenti.
2. Evitare la stimolazione ad alta temperatura.
Evitare bagni caldi, saune e sorgenti termali per 24 ore. Le alte temperature aggravano la secchezza e la sensibilità della pelle.
Lavatevi con acqua tiepida ed evitate i gel doccia irritanti; scegliete invece prodotti delicati e con un pH bilanciato.
3. Prevenire l'esposizione secondaria ai raggi UV.
Evitate l'esposizione diretta alla luce solare durante la stessa giornata, ad esempio evitando attività all'aperto e bagni di sole. I lettini abbronzanti sottopongono la pelle a stress da raggi UV. L'esposizione al sole, inoltre, può facilmente causare scottature o pigmentazione.
Indossare una protezione solare fisica (come cappelli e abiti a maniche lunghe) quando si esce. Se è necessario utilizzare la protezione solare, scegliere prodotti con un SPF basso (15-30) che non ostruiscano i pori.
4. Rafforzare la cura delle riparazioni.
Evitare di esfoliare o di utilizzare prodotti per la cura della pelle contenenti acidi (AHA/BHA) o retinolo per 48 ore per prevenire ulteriori irritazioni.
Bevi molta acqua e mangia cibi ricchi di antiossidanti (come la vitamina C ed E) per aiutare la tua pelle a riprendersi.
5. Trattamento di situazioni speciali
Se si avvertono rossori, gonfiori o pizzicori, applicare un asciugamano freddo e interrompere l'uso del lettino abbronzante finché la pelle non si sarà ripresa.
In caso di gravi scottature solari (vesciche o desquamazione), consultare un medico.
Le cure scientifiche possono prolungare l'effetto abbronzante riducendo il rischio di danni alla pelle!