La dieta a luci rosse è migliore per combattere il "grasso post-vacanze"?

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Ogni anno, durante le feste, si accumulano tre chili di grasso. Di fronte al "grasso post-festivo", molte persone sono ansiose di ritrovare la forma fisica, praticando sport estremi, diete per perdere peso, assumendo pillole dimagranti, ecc., che non solo favoriscono disturbi gastrici, ma aggravano anche il carico su muscoli, ossa e altre parti del corpo, e la perdita di peso non è efficace come dovrebbe essere. Per questo motivo, un metodo di perdita di peso a base di luce rossa, più comodo e sicuro, senza tempi di recupero e non invasivo, offre una nuova alternativa per chi vuole perdere peso.

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Uno studio pubblicato sul Journal of Cosmetic Dermatology suggerisce che la terapia di fotobiomodulazione LED (PBMT), utilizzando un programma di lunghezze d'onda sia rosse che infrarosse, scompone in modo efficace e sicuro il contenuto di grasso nelle cellule adipose addominali, con conseguente riduzione del peso corporeo, della circonferenza della vita e della percentuale di grasso corporeo, nonché un miglioramento del contorno del corpo e dell'aspetto della pelle.

post sulla terapia con luce rossa

La luce rossa favorisce il metabolismo dei grassi e migliora la lassità cutanea

Questo studio ha scoperto che la luce rossa riduce l'impedenza del tessuto adiposo e quindi interagisce bene con queste cellule. Specifiche lunghezze d'onda della luce rossa e della luce nel vicino infrarosso possono penetrare una certa profondità nello strato cutaneo per raggiungere le cellule adipose, che vengono assorbite dai mitocondri presenti nelle cellule adipose, aumentando così la produzione di ATP, stimolando così il metabolismo cellulare e riducendo l'accumulo di grasso.

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Allo stesso tempo, può attivare la lipasi citoplasmatica per convertire i trigliceridi in acidi grassi e glicerolo, accelerando la lipolisi, riducendo significativamente il tessuto adiposo addominale e assottigliando lo spessore dello strato di grasso addominale, il che è in linea con i risultati di precedenti studi correlati.

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Inoltre, l'analisi dei tessuti ha mostrato un aumento della deposizione di collagene e un miglioramento dell'aspetto cutaneo addominale dei soggetti sottoposti a fototerapia con luce rossa. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che la luce rossa stimola la proliferazione dei fibroblasti e la sintesi del collagene, migliorando l'elasticità e la tonicità della pelle. Questo risultato suggerisce che la luce rossa non solo riduce il grasso, ma ha anche un effetto cosmetico sulla pelle, contribuendo a migliorare la lassità cutanea causata dalla perdita di peso.

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Numerose pubblicazioni autorevoli sull'efficacia della perdita di peso con la luce rossa

Negli ultimi dieci anni circa, si è registrato un numero crescente di studi nazionali e internazionali sulla ricerca di base e sull'applicazione clinica della luce rossa per il body contouring e la riduzione del grasso. Ad esempio, i ricercatori brasiliani hanno dimostrato che la luce rossa può migliorare il body contouring garantendo al contempo l'integrità delle strutture adiacenti, come nervi, vasi sanguigni e pelle.

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L'uso combinato di luce rossa e infrarossa è stato anche riportato sul Journal of Biophotonics come un trattamento che riduce significativamente la quantità di grasso in tutto il corpo, contribuendo al contempo a rassodare la pelle, rendendola liscia e soda, migliorando così in una certa misura le irregolarità della pelle causate dalla cellulite; il trattamento si è dimostrato inoltre confortevole, sicuro ed efficace.

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In sintesi, la luce rossa nella riduzione del peso, della circonferenza della vita e del tasso di grasso corporeo, migliora lo spessore dello strato di grasso addominale e l'aspetto della pelle ha un certo effetto ausiliario, e ci sono molti indicatori superiori ai metodi tradizionali di perdita di peso, più facili da accettare dalla popolazione che vuole perdere peso.

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MERICAN Health Pod aiuta a perdere peso e a scolpire la figura

Il MERICAN Health Pod, basato sulla terapia a luce rossa, combina una varietà di lunghezze d'onda specifiche che producono un effetto biologico sulla pelle in tutto il corpo. Questo effetto biologico stimola l'attività di enzimi come la protein chinasi e la lipasi, accelerando la scomposizione del metabolismo dei grassi e promuovendo la sintesi del collagene, riducendo così la cellulite e gli inestetismi della cellulite, con conseguente pelle più soda e contorni del corpo più levigati.

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Per verificare l'efficacia della luce rossa sulla perdita di peso e sul rimodellamento, il MERICAN Light Energy Research Center utilizza il metodo del peso standard cinese [peso standard (kg) = [altezza (cm) – 100] x 0,9] e il limite della circonferenza della vita dell'OMS [vita maschile > 85 cm, vita femminile > 80 cm è il limite di accumulo di grasso addominale] come standard di prova e seleziona casualmente un numero di persone di età compresa tra 18 e 56 anni Numero BMI Un numero di uomini e donne di età compresa tra 18 e 56 anni con valori BMI elevati sono stati selezionati casualmente come soggetti dello studio e, sotto la guida di uno stile di vita sano, sono stati integrati con programmi regolari di terapia della luce personalizzati utilizzando la cabina sanitaria MERICAN.

BMI

Dopo 3 mesi di esposizione alla camera della salute per 3 volte a settimana, ogni volta per 30 minuti, i risultati hanno rilevato che il peso medio e la circonferenza della vita dei soggetti sottoposti al test hanno raggiunto il range standard normale, il tasso di grasso corporeo è diminuito in modo significativo, la linea della forma del corpo è più evidente, anche il fenomeno della cellulite è stato ridotto, la pelle è diventata più tesa e liscia e l'intero processo non ha avuto reazioni avverse.

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Infine, lo scopo della perdita di peso non è solo quello di mantenere una bella forma fisica, ma anche di avere un corpo più sano. Perché non provare un metodo sano, scientifico e ragionevole per perdere peso, in modo che l'effetto dimagrante sia doppio con metà dello sforzo?

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