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  • Quanto tempo dovresti rimanere sotto il lettino abbronzante?

    Quanto tempo dovresti rimanere sotto il lettino abbronzante?

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    La durata corretta della sessione dipende dal tipo di pelle, dalla potenza del lettino abbronzante e dagli obiettivi di abbronzatura. 1. Linee guida generali Pelle chiara: 5-7 minuti. Pelle media: 7-10 minuti. Pelle scura: 10-15 minuti. 2. Fattori che influenzano il tempo Intensità della lampada ed età. Precedenti sessioni di abbronzatura.
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  • 10 domande frequenti (FAQ) sulla terapia con luce rossa e infrarossa

    10 domande frequenti (FAQ) sulla terapia con luce rossa e infrarossa

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    Cos'è la terapia con luce rossa e infrarossa? È un trattamento che utilizza lunghezze d'onda rosse e del vicino infrarosso per stimolare la riparazione cellulare e la salute dei tessuti. Come funziona? La luce penetra nei tessuti e stimola i mitocondri a produrre più ATP, favorendo la guarigione e l'energia. Quali sono i benefici?
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  • Come utilizzare la terapia con luce rossa dopo un intervento chirurgico

    Come utilizzare la terapia con luce rossa dopo un intervento chirurgico

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    La terapia con luce rossa (RLT) è sempre più utilizzata nel recupero post-operatorio per favorire la guarigione, ridurre l'infiammazione e minimizzare le cicatrici. Utilizzando specifiche lunghezze d'onda di luce rossa e infrarossa vicina, la RLT stimola la riparazione cellulare e la produzione di collagene, favorendo un recupero più rapido e sicuro. B...
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  • Bastano 10 minuti di terapia con luce rossa? Una guida completa

    Bastano 10 minuti di terapia con luce rossa? Una guida completa

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    La terapia con luce rossa (RLT) è diventata un trattamento non invasivo molto diffuso per il ringiovanimento della pelle, il sollievo dal dolore, la riduzione dell'infiammazione e il benessere generale. Molti utenti si chiedono: "10 minuti sono sufficienti per vedere i risultati?". La risposta dipende dagli obiettivi, dal dispositivo e dalla frequenza del trattamento. Come funziona la terapia con luce rossa...
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  • Rischi dell'abbronzatura indoor che dovresti conoscere

    Rischi dell'abbronzatura indoor che dovresti conoscere

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    L'abbronzatura indoor può dare risultati rapidi, ma l'esposizione ai raggi UV comporta rischi significativi per la salute che non dovrebbero essere ignorati. 1. Rischio di cancro della pelle Sia i raggi UVA che gli UVB danneggiano il DNA delle cellule della pelle, aumentando il rischio di melanoma e altri tumori della pelle. 2. Invecchiamento precoce I raggi UVA penetrano in profondità nella pelle, rompendola.
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  • I lettini abbronzanti sono più potenti del sole?

    I lettini abbronzanti sono più potenti del sole?

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    Molte persone pensano che i lettini abbronzanti siano solo una versione più sicura e rapida del sole, ma in realtà l'emissione di raggi UV di un lettino abbronzante può essere molto più intensa. Comprendere come i lettini abbronzanti si confrontano con la luce solare naturale aiuta a fare scelte consapevoli per la salute della pelle. 1. Intensità UV nell'abbronzatura...
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