La durata corretta della seduta dipende dal tipo di pelle, dalla potenza del lettino abbronzante e dagli obiettivi di abbronzatura.
1. Linee guida generali
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Pelle chiara: 5–7 minuti.
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Pelle media: 7–10 minuti.
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Pelle più scura: 10–15 minuti.
2. Fattori che influenzano il tempo
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Intensità ed età della lampada.
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Precedenti esperienze di abbronzatura.
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Intensità dell'abbronzatura desiderata.
3. Rischi di prolungare il soggiorno
Anche solo pochi minuti in più possono causare ustioni o danni eccessivi dovuti ai raggi UV.
Conclusione
Per ottenere risultati più rapidi, segui sempre i tempi consigliati ed evita di forzare i limiti.