Il diradamento e la caduta dei capelli colpiscono milioni di persone in tutto il mondo, alimentando l'interesse per trattamenti non invasivi. Un'opzione sempre più popolare è la terapia con luce rossa.
Mala terapia con luce rossa funziona davvero per la crescita dei capelli?o è semplicemente un'altra tendenza del benessere?
Come funziona la terapia con luce rossa sui follicoli piliferi
La terapia con luce rossa, nota anche come terapia con luce a basso livello (LLLT), utilizza specifiche lunghezze d'onda rosse, comunemente630–660 nm—per stimolare l'attività cellulare.
Se applicata sul cuoio capelluto, la luce rossa può:
-
Aumenta la circolazione sanguigna intorno ai follicoli piliferi
-
Stimolare la produzione di energia mitocondriale (ATP)
-
Incoraggia i follicoli a passare dalla fase di riposo (telogen) alla fase di crescita (anagen)
Cosa suggeriscono gli studi scientifici
La ricerca clinica indica che la terapia con luce rossa può:
-
Aumentare la densità e lo spessore dei capelli negli individui affetti da alopecia androgenetica
-
Migliora l'attività dei follicoli se usato costantemente per diversi mesi
I risultati tendono ad essere più evidenti inperdita di capelli da precoce a moderata, piuttosto che calvizie avanzata.
Chi ha maggiori probabilità di trarne beneficio
La terapia con luce rossa è più efficace per:
-
Uomini e donne con diradamento dei capelli
-
Individui che soffrono di perdita di capelli correlata allo stress o all'età
-
Persone che cercano una soluzione non farmacologica e non chirurgica
Non è una cura garantita, ma può rappresentare un valido trattamento di supporto.
La coerenza è importante
La crescita dei capelli è lenta per natura. La maggior parte dei protocolli richiede:
-
3–5 sessioni a settimana
-
Almeno 3-6 mesi di utilizzo costante
Saltare le sedute o interrompere prematuramente il trattamento spesso porta a risultati deludenti.
Conclusione
COSÌ,La terapia con luce rossa funziona davvero per la crescita dei capelli?
Le prove suggeriscono che può favorire la ricrescita e lo spessore dei capelli, soprattutto se utilizzato con costanza e alle giuste lunghezze d'onda, ma i risultati variano da persona a persona.