Sì, è possibile utilizzare in sicurezza la terapia con luce rossa (RLT) subito dopo la terapia con luce blu, e questa è addirittura raccomandata per alcuni problemi della pelle (come l'acne o la guarigione post-trattamento). Ecco perché e come eseguirla correttamente:
Perché combinarli?
Prima la luce blu:
Uccide i batteri dell'acne (P. acnes) e riduce il sebo.
Agisce sulla superficie della pelle (1–2 mm di profondità).
Luce rossa dopo:
Riduce l'infiammazione, il rossore e le cicatrici post-acne.
Penetra più in profondità (5–10 mm) per accelerare la guarigione e la riparazione del collagene.
Questa sequenza è comunemente utilizzata nelle cliniche dermatologiche e nei dispositivi per uso domestico (ad esempio, Omnilux Clear, maschere CurrentBody).
Come usarli insieme
Opzione 1: Stessa sessione (ideale per acne/invecchiamento)
Luce blu (5–10 min): agisce su batteri/olio.
Seguire immediatamente con luce rossa (10–20 min): lenisce e ripara.
Opzione 2: Giorni alterni
Luce blu L/M/V per eruzioni cutanee attive.
Luce rossa T/Th/Sa per la guarigione e l'anti-invecchiamento.
Vantaggi di questo ordine
✔ Riduce al minimo le irritazioni (la luce blu può seccare la pelle; la luce rossa calma la pelle).
✔ Migliora i risultati per pelli sensibili o soggette ad acne.
✔ I protocolli approvati dalla FDA per l'acne utilizzano spesso questa sequenza.
Consigli di sicurezza
Se si utilizzano dispositivi separati, attendere 1-2 minuti tra una luce e l'altra (non è necessario lavarsi il viso).
Idratare dopo (la RLT aumenta l'assorbimento del prodotto: provare l'acido ialuronico o l'aloe vera).
Evitare se:
Stai assumendo farmaci fotosensibilizzanti (ad esempio doxiciclina, Accutane).
Soffri di rosacea (la luce blu può scatenare delle riacutizzazioni; prova prima il cerotto).
Chi dovrebbe farlo?
Per chi soffre di acne (riduce brufoli e rossori).
Recupero post-trattamento viso/peeling (il blu previene le infezioni, il rosso accelera la guarigione).
Pelle invecchiata e soggetta a sfoghi cutanei (il blu previene l'ostruzione dei pori, il rosso leviga le rughe).
Per risultati ottimali, utilizzare 3-5 volte a settimana per almeno 4 settimane. Abbinare a prodotti per la cura della pelle non comedogeni (ad esempio, niacinamide, vitamina C).